女性在怀孕期间对于日常生活中的饮食和运动是有很大关系的。如果我们稍微有不慎，对于腹中胎儿影响是很大的。所以，我们必须要慎重自己日常生活的饮食和习惯，那么怀孕能喝菊花茶吗？
怀孕了可以喝菊花茶吗
孕期喝菊花茶很好，但凡事不宜过量。掌握合适的剂量也很重要。
每个妈妈都希望宝宝健康，特别注意孕期的日常饮食。因为每天补充过剩，孕妇生气便秘的可能性还是很高的。当孕妇发现自己生气或便秘时，是怀孕了，不能吃药，只能从饮食上得到缓解。菊花茶性甘，性苦，微寒。能疏风清热，清肝明目，清热解毒，平肝阳。
据专家介绍，孕妇可以喝菊花茶，对孕妇没有影响。菊花没有其他副作用，只是有点凉，孕妇没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，因为怕茶的成分影响铁的吸收，但是菊花茶不像其他茶，不会造成这种情况。
菊花茶有提神醒脑、明目去火的作用，一般泡5-7次。但是菊花凉，不要多带衣服。菊花茶终究是凉的。孕妇一定要注意喝菊花茶的量。记得要轻一点。凡事都有一定的度。最好不要喝太多。在合适的时间喝就可以了。
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1.茶具最好用透明玻璃器皿。每次冲泡3g菊花比较好。可以加入冰糖调节微苦。孕妇不宜添加冰糖。
2.不要一口气喝完。茶剩三分之一时，加开水，再喝。一般可以加水三次。
那么怀孕期间不能喝什么花茶呢？
1.红花茶
红花具有活血化瘀、止痛的作用。可用于闭经、痛经、恶露不绝、皮疹、跌打损伤。但孕妇应避免饮用含有红花的保健茶。
通过实验可知，红花煎剂能兴奋小鼠、豚鼠、家兔和狗的离体子宫。无论体外还是宫内，紧张或(和)节律明显增加，有时兴奋性强，可引起痉挛。对妊娠子宫的影响比非妊娠子宫更明显。因此，孕妇不仅要喝红花茶，还要尽量避免与红花有关的东西，如红花油。
2.玫瑰花茶
对于女性来说，多喝玫瑰可以让脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀调和脏腑的功能。我们平时说的症状，比如面色不好，脸上长斑，月经失调，痛经等。，都与气血运行异常和子宫或面部停滞有关。气血一旦运行正常，自然就会红润健康。
女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰也能起到调节作用，使自己的情绪平静和稳定。但是对于孕妇来说，因为玫瑰花有很强的活血化瘀作用，所以有活血功能的花茶会导致流产。
3.桂花茶
桂花不仅寓意丰富，可作观赏，而且是制作花茶、提炼芳香油、制作糖果糕点的一流原料。茶用鲜桂花调味后，既不失茶的块味，又有浓郁的桂花香，饮后有通气和养胃的作用。中医认为桂花有很好的药用价值。古人说广西是各种药的龙头，所以桂花酿的酒才能达到“饮千年”的效果。脾胃虚寒，脾胃功能弱的人，可以适当喝桂花茶暖胃。
桂花茶虽然性味辛微苦平，但加入红茶和红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，特别适合产妇、儿童和贫血患者。但孕妇应尽量避免喝桂花茶，因为桂花有促进血液循环的作用，桂花浓郁的香味容易刺激孕妇的神经。