怀孕38周的注意事项(怀孕38周的各种注意事项)

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怀孕38周的注意事项(怀孕38周的各种注意事项)怀孕到38周,准妈妈的体重还是会增加0.45kg,这个阶段的准妈妈心情会很矛盾

怀孕38周的生理预防措施:

【/h/】怀孕到38周,准妈妈体重还是会增加0.45kg,这个阶段准妈妈的心情会很矛盾。希望宝宝能早日见到自己,但是生孩子会怕疼。

【/h/】准妈妈分娩前,会有假痛,与真痛不同。而且,没有规律的疼痛。只要你稍微运动一下,疼痛就会自然消失。宝宝出生不久,准妈妈的脚会出现水肿。这样的症状是正常的,这样的现象会在宝宝出生后自动消失。

怀孕38周的营养注意事项:

怀孕38周期间,还是要像以前一样吃饭,少吃点饭,吃点有营养的食物,让百特网保持水分,不要喝碳酸饮料,否则会引起肿胀。吃西瓜会直接影响睡眠质量,均衡饮食也很重要。最好不要吃一些会影响心情的食物,比如咖啡、油炸食品,尤其是食物中的那些饱和脂肪酸会改变体内激素分泌,引起很多不适。

怀孕38周的生活注意事项:

1。怀孕到38周,准妈妈可能会出现下肢水肿,这是正常(www.isoyu.com原创版权)的,尤其是宝宝即将出生的时候。如果身体其他部位除了足部水肿外,还有严重的水肿,应立即去医院治疗。

2。在这个阶段,准妈妈们不容易睡个好觉。因此,孕妇白天最好多休息,这可能是孕妇放松而没有任何负担的休息。现阶段要继续坚持宝宝的胎动。虽然现在宝宝的操场不大,但他会继续锻炼。

3。晚上做梦:这个阶段的准妈妈是不是经常做梦,她们的梦那么真实,这是很多准妈妈在这个阶段都会有的问题。

4。生产必备清单:离生产时间很近。建议准妈妈准备好分娩需要的物品,到时候不要猝不及防。

5。不要做爱:离出生只有两周。在这个阶段,如果发生性行为,很容易早产,子宫很容易打开,细菌很容易攻击。

6。胎膜早破:宝宝快出生的时候,不会有什么情况。如果你突然感觉下半身排出大量液体,这种现象叫做胎膜早破。这个时候,你应该马上躺在床上,抬起屁股,然后叫医生。事实上,生孩子是一件快乐而痛苦的事情,往往会因为一些突发的疾病而对母亲造成很大的伤害。如果你在分娩前对这类问题有所了解,就应该做出正确的选择,并与医生充分配合,这样你才会脱离危险。