苹果醋做法(教你在家做苹果醋)

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苹果醋做法(教你在家做苹果醋)

气象越来越热,可能很多女性朋友跟小编一样,刚奋战完春装,又开端揣摩着买夏天的衣服了。但是,朋友们,把身上的肥肉减下来才是变女神的王道啊,今天小编就给大家推举一款自制柠檬苹果醋,特殊合适帮助减肥百思特网燃脂,冰镇一下,透心凉,百思特网消暑也特殊好。俗话说“每天一个苹果,医生不找我”,苹果中富含维C、维E、多酚和黄铜类物资和丰硕的矿物资元素,最主要的是苹果中含有奇特的苹果酸,能够代谢体内过剩盐分,增进脂肪分解,对减肥有很好的帮助作用。大家快来跟小编学一手吧!

柠檬苹果醋

By 心悦小厨娘

配料:

苹果 200克、柠檬 200克、冰糖 150克、精盐 3克

烹饪步骤:

1.容器用开水消毒洗净,百思特网凉凉

2.苹果柠檬用盐搓洗清洁

3.柠檬切去头不和尾部

4.柠檬切片

5.柠檬去籽

6.苹果切片

7.将冰糖倒入容器中

8.铺上柠檬片

9.参加冰糖

10.再参加苹果片

11.密封半个月就可以喝了

烹饪小贴士:

1、养分和功用:苹果中富含维C、维E、多酚和黄铜类物资和丰硕的矿物资元素,最主要的是苹果中含有奇特的苹果酸,能够代谢体内过剩盐分,增进脂肪分解,对减肥有很好的帮助作用。

2、做法:容器用开水消毒洗净,晾干;苹果柠檬用盐搓洗清洁;柠檬切去头和尾,切片,去籽;苹果切片;将冰糖倒入容器中;铺上柠檬片;参加冰糖;再参加苹果片;密封半个月就可以喝了。

3、自制的苹果醋,卫生安全,老少皆宜,大家可以做一点放在家里。