现在大家都开始提倡健康生活了,过节送礼也都开始送健康了,蔬菜植物的产品器官有根、茎、叶、花、果等5类,因此按产品器官分类也分成5种。下面就为大家介绍一下礼品蔬菜都有哪些呢。
首先,根菜
这种赖的产品(食用)器官是肉质根或块根。
1.肉质根类蔬菜:萝卜、胡萝卜、大头菜(根芥菜)、芜菁、芜菁甘蓝和根用甜菜等。
2.块根类蔬菜:豆类和土豆、葛根等。
二、梗菜
这种蔬菜的可食部分是茎或茎的变态。
1.地下茎:马铃薯、菊芋、莲藕、生姜、菱角、慈姑、芋头等。
2.地上茎:茭白、芦笋、竹笋、莴笋、西兰花、榨菜等。
三.叶莱班
这类蔬菜以普通叶或鳞茎、叶丛、畸形叶为产品器官。
1.常见的多叶蔬菜:大白菜、芥菜、菠菜、芹菜、苋菜。
2.抽穗叶:白菜、大白菜、生菜、甘蓝。
3.新番叶菜:洋葱、韭菜、萝卜、茴香等。
4.洋葱、大蒜和百合。
第四,花椰菜
这类蔬菜以花朵、饱满的茎或球茎为器官,如花椰菜、黄花菜、西兰花、紫菜藤、朝鲜蓟和羽衣甘蓝等。
V.水果和蔬菜
这种蔬菜以鲜嫩的水果或成熟的水果为其产品器官。
1.茄子类水果:茄子、番茄、辣椒等。
2.豆荚:豆类、芸豆、肛豆、剑豆、毛豆、豌豆、蚕豆、眉豆、扁豆、四棱豆等。
六.建议
1.美国繁文缛节
营养成分:营养非常丰富,含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%(原创版权www.isoyu.com)的苹果酸、软锰矿酸、柠檬酸等。它含有0.15%-0.9%的蛋白质,富含钾、钙、钠、锰等微量元素,并含有多种维生素和氨基酸。
营养价值:红色提取物含有人体所需的多种氨基酸。经常吃红色提取物对神经衰弱和疲劳有很大好处。
2.美国尤利克
营养成分:柠檬含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,橙皮苷、柚皮苷、枸橘苷等黄酮苷,维生素C、B1、B2,烟酸,糖、钙、磷、铁。
营养价值:能防癌、降低胆固醇和食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,延缓衰老,保持皮肤弹性。
3.台湾杨桃
营养成分:每100克可食用部分含有6.2克碳水化合物、7毫克维生素C、柠檬酸、维生素B1、B2、钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等。它是一种营养成分全面的水果。
营养价值:杨桃具有保湿作用,可避免面部皮肤水分流失,使皮肤润泽有光泽,恢复青春美丽。