胡杏儿减肥法(40岁胡杏儿分享产后减肥秘籍)

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胡杏儿饮食(40岁的胡杏儿分享产后减肥秘诀)

女演员胡杏儿的长相一直是她经常讨论的话题。很明显,她曾经是香港小姐活泼风范奖的得主,1999年还参加了国际小姐竞选。她可以说是一个绝对的美人。

但偏偏上一段恋情中的智障少女丁因出道而成名,代表作《天妃生日快乐》更是一场丑剧表演,将她的体重增加到了140公斤。

后来,观众几乎认不出胡杏儿的长相,甚至有人说她和黄宗泽的爱情与她的长相不符。

2015年与现任丈夫结婚后,胡杏儿于去年7月幸福地生下了第二个孩子。

近日,胡杏儿在网上拍摄了自己的照片,产后扭曲的身体已经完全恢复,展现出了十足的少女感。

胡杏儿也发表了自己的塑身食谱,可供网友参考。

因为她有过从肥胖到纤细的减肥技术资源网的真实经历,这些建议对于普通网友来说相对更实用。

这个食谱主要是高蛋白食物,鱼肉等健康肉类是首选。

当然,胡杏儿还是弥补了:很多人问我为什么减肥这么快。其实守口如瓶才是最重要的。在保证三餐的前提下,我要把握脂肪和油脂的适当摄入,注意营养均衡~

对于这样的建议,网友们也称之为“适用”。与其他名人相比,人们更容易接受饮食+活动。

从照片中,我们也可以看到,如今的胡杏儿,在幸福婚姻的帮助下,甚至看起来比年轻时更加光彩照人。

身为母亲的胡杏儿有着女人的知性之美,但她依然坚持自己少女的身材和状态。与她那个时代的很多艺术家相比,她有在网上从面值上拿出后技术资源的倾向。