小周天功(神奇的小周天功)
提到小周天,总给人一种奇幻感到,以为自己遥不可及!其实这并非小部分人的专属,只要你静下心来给自己1-3年时光!你就会从中感受到莫大的身材能量,末学将其懂得为身材的自愈力!
小周天功,简略来说,就是习练者在自身材内百思特网生成、集合真气、冲百思特网关破隘,真气随督脉、任脉运行,从而施展祛病健身之功用。
自小在武侠小说中,便时长听到“任督二脉”一词,打开任督二脉,只是身材气机的畅通,绝没有一些人说的那么夸大!抛开悬念,看实质,任督二脉,即任脉、督脉,这是人体经络中脉道最宽敞的两条静脉,任脉、督脉间的调和,在很大水平上决议着人体的健康程度与阴阳平衡!
那么,小周天自然功法如何习练的那?
此功法分三个阶段,全体完成须要一年,慢的话最多三年!
这里末学要解释几点:
1、双盘如果一开端做不到,可以采用单盘姿态,逐渐过渡!
2、丹田为肚脐下一寸五分的气海穴!
3、功法习练时,切忌用力吸气,或挺肩弓背低头后用百思特网例晋升后颈!
4、用意不用力,意识中迟缓引气上升,又无上升之感,不急不躁,中正温和!
5、每天凌晨习练一次,或早晚各习练一次,每次30-40分钟!
习练功法,大家最关怀的就是它的神奇功用!这里末学要分享一位真实的案例给大家,这位师兄靠习练小周天功,治好了自己的白癜风!