视力丧失的原因及预防视力丧失的方法

/ 0评 / 0

如果原本属于稳定水平的视力突然出现视力急剧下降,眼前一片模糊,就应该引起足够重视,尽快去眼科医院进行检查治疗,以免病情恶化,因为很多较为严重的疾病都可能出现视力突然的下降。下面我们一起来看看那视力下降的原因以及预防视力下降的方法有哪些?

首先,视力的原因

1.急性闭角型青光眼:多见于50岁以上的老年人,多见于女性。严重者可导致短时间失明。有家族遗传倾向,愤怒、疲劳、气候突变是常见的诱发因素。除了突然失明外,这种疾病还伴有眼部疼痛、头痛、恶心和呕吐。当你看白炽灯泡时,你会感觉到灯泡周围有彩色的环。

2.视网膜中央动脉栓塞:很多老年人都有动脉粥样硬化问题。比如动脉内壁的动脉粥样硬化斑块脱落,就会导致视网膜中央动脉栓塞,视网膜缺血坏死,从而丧失视觉功能。

3.玻璃体出血:常发生于患有高血压和糖尿病的老年人,也可发生于一些眼底血管疾病的患者。

4、视乳头缺血:视力突然模糊,伴有固定盲点,即视野不足。

5.视网膜脱离:多见于中老年人。大部分都有近视,有的人双眼都有。年龄、遗传、创伤都是诱发因素。

6.糖尿病视网膜病变:这是糖尿病患者常见的眼科并发症,也是眼科失明的主要原因之一。

7.中风:多数中风患者事先没有任何预兆,只有少数中风患者在发病前短短几分钟内可出现偏瘫、面部麻木、偏瘫、突然复视等体征。

第二,防止视力丧失的方法

1.避免“瞪眼睛”,注意频繁而完整的眨眼动作。频繁眨眼可以减少眼球暴露在空气中的时间,避免眼泪蒸发。

2.空调不要吹太久,避免气流在座位上,座位附近放茶水增加周围湿度。

3.多吃水果,尤其是柑橘类水果,也多吃青菜、五谷、鱼、蛋。多喝水也有助于缓解眼睛干燥。

4.保持良好的生活习惯和睡眠。1.避免“瞪眼睛”,注意频繁而完整的眨眼动作。频繁眨眼可以减少眼球暴露在空气中的时间,避免眼泪蒸发。

5.避免长时间连续操作电脑,中间注意休息,一般连续操作1小时,休息5 ~ 10分(原创版权www.isoyu.com)钟。你可以在休息时向远处看或做眼保健操。

6.保持良好的工作姿势。保持最合适的姿势,眼睛直视屏幕或略向下看,放松颈部肌肉,将眼球暴露在空气中的面积减到最小,以免熬夜。