游泳时耳朵进水了怎么办

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夏天很多人喜欢游泳解暑降温,而一些人不注意时经常会出现耳朵进水的情况。那么,游泳时耳朵进水怎么办呢?

首先,游泳耳朵进水的原因

由于水有一定的张力,进入狭窄的外耳道后形成屏障,将外耳道分成两段,由于水的重力作用,在水屏障与鼓膜之间产生二次压力,维持水屏障两侧压力的平衡,使水难以自动流出。

有时外耳道有较大的耵聍梗阻时,水进入耳道后更容易包裹住耵聍,不(原创版权www.isoyu.com)易流出。当水进入耳朵时,会导致耳朵发紧、听力下降、头晕、不适,所以人们经常想紧急排水。有的人甚至用脏夹子、火柴棍、小钥匙等割耳朵。,这可能会打破水屏障,使水流出,但也容易损坏外耳道,甚至鼓膜,导致耳部疾病。

其次,游泳时耳朵进水怎么办

1.单腿跳法:患耳向下,水靠水的重力从外耳道流下。

2.头前后左右甩几次,用离心力甩出耳朵里的水分。

3.主动外耳道法:可用手掌持续按压耳屏或用手指牵拉耳廓;或者反复张口移动颞下颌关节,可以使外耳道皮肤上下移动,或者改变水屏障的稳定性和压力的稳定性,使水从外耳道流出。

4.擦干双手,用一只手塞住一个耳洞,先用另一只手的中指按下另一个耳洞,然后突然将双手抽出,造成瞬间负压吸出耳朵里的水分,两边交替。

5.外耳道清洁法:用干净的棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障,就将水吸出。由于游泳池或河水不干净,污水进入耳朵后,外耳道的皮肤和鼓膜受到感染,或者耳朵中水的后处理不当,如挖耳不干净,往往会引起以下几种耳部疾病:外耳道炎、外耳道疖、耳垢阻塞、中耳炎和化脓性中耳炎。如果进水后出现上述症状,应暂时停止游泳,去医院检查和对症处理。

6.侧卧法:以上方法都试过了,晚上睡觉的时候躺着侧卧,也就是水进入的耳朵,但是不要挡住,因为挡住之后气压会影响水的流出。

7.如果条件允许,尽快用棉签收集并擦干残留在耳朵里的水分。

8.如果是冬天,水分基本去除后,也可以用吹风机用小热风吹干耳朵。

三.游泳耳朵进水注意事项

1.游泳前要体检。当外耳道有耵聍时,应取出,否则肿胀后容易引起疼痛和炎症。中耳炎患者,如鼓膜穿孔,脏水进入中耳,可加重中耳炎。因此,中耳炎患者在游泳前必须得到医生的同意。

2.游泳时,用浸有凡士林油的脱脂棉塞住外耳道,可起到保护作用。

3.游泳后及时排出外耳道积水。排水时,头部向积水的一侧倾斜,手掌在同一侧轻轻拍打头部即可排水。如果耳朵痒,可以用75%酒精棉轻擦外耳道,禁止用手挖。如果你觉得耳朵痛,你应该及时去医院治疗。

以上是游泳时如何让耳朵进水的介绍,希望对你有帮助。