无花果的功用与作用（无花果的功用与作用有哪些？）
20世纪80年代初国内外医药专家、养分保健专家对无花果的药用价值开端研讨，据测定，无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种养分成分，是一种果、药兼用植物，因此还被授予“21世纪人类健康的守护神”的美誉！
今天，就给大家说说无花果的6大功用，解剖一下无花果的上位史！
1、清热润肺
进入春天后，气象开端变得干燥，空气中含水量下降。中医以为，春季燥气与肺喜润娇嫩之性相违反，表示为鼻咽干燥、干咳少痰等，此时用无花果来调理再适合不过了。
早在《本草纲目》百思特网中就记录了无花果润喉的功用：“治五痔，咽喉痛”。现代研讨也以为，无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
尤其是在雾霾天，人们容易涌现喉咙不适、咳嗽、气管炎等健康问题。这时别迟疑，来碗无花果瘦肉汤吧。
做法：取无花果4个、猪瘦肉250克，煮汤调味服食即可。此汤有百思特网润肺益气的功用，对调理阴虚肺燥、喉部干痛的后果极佳。
2、润肠通便
无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素百思特网吸水膨胀后能吸附多种化学物资，使肠道内的有害物资被吸附排出，对预防便秘、净化肠道有赞助。
做法：无花果5~7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛的功用，实用于咽喉刺痛、肠燥便秘等不适症状。
3、通经下乳
无花果还具有健脾益气、养血通乳之功。
做法：选取无花果8个、猪蹄200克，炖服。此汤实用于产后气虚血亏，以致乳汁不下或无乳的人群食用。
4、健脾消食
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等养分物资，能增进食物消化、激发食欲。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果。
做法：每次1颗无花果，每日3次，以饭前1小时为宜。对有习惯性便秘、痔疮出血、慢性胃炎等健康问题的人群，服之亦有效。此外，在多食富含蛋白质的荤食后，将无花果当做饭后水果，可有助于消食。
5、降血脂、降血压
无花果所含的脂肪酶及水解酶有下降血脂、分解血脂的效用，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
做法：选取无花果15克、枸杞10克，加水煎沸，代茶饮，最后嚼服无花果及枸杞。
6、熏洗外痔
中医以为，无花果叶有“清湿热、解疮毒、消肿止痛”的功用。元代医家朱震亨以为，无花果叶可以“治五痔肿痛，煎汤频熏洗之”。
做法：取鲜无花果叶8片（或用干叶100克），洗净加水3000毫升，大火煮沸后再改用小火煎5分钟即可；先用热水熏蒸，当温度合适时再擦洗患处，每次擦洗15~20分钟，每日2~3次，连用5天为一疗程。对缓解痔疮（尤其是外痔）引起的红肿、疼痛有良效。
无花果既可鲜食，又可加工结果酱、茶饮和果干。如果将其切片，与肉同炒或配火腿、冬菇烧汤，则成佳肴。无花果干无任何化学添加剂，味道浓重、甘甜。无花果饮品具有奇特的幽香味，生津止渴，老幼皆宜。#