缺铁性贫血是一种常见的症状，在我国，很多女性朋友跟婴幼儿都会有这样的毛病，常见表现为疲乏，烦躁，心悸，气短，头晕，头疼，而儿童表现生长发育迟缓，注意力不集中。它的危害性大，会影响到人体血红蛋白的正常运转，进而出现各种的贫血症状。那么缺铁性贫血怎么治疗比较好呢？下面我们就一起来看看。
一、如何治疗缺铁性贫血
1.消除原因
尽可能找出原因，根据原因进行处理。单独补铁只能恢复血象，对原发疾病无疗效，应尽量排除缺铁的原因。缺铁性贫血的原因有:食物结构不合理、生长发育快、妊娠、月经过多、慢性失血等。
2.药物治疗
1.如果口服药物如硫酸亚铁与大米同时服用，如果胃肠道症状明显，可以根据情况逐渐增加剂量，胃肠道症状会明显减轻。或者口服富马酸铁。
2.可接受铁注射治疗的患者有:
(1)口服铁剂不能耐受；
(2)失血过快，口服铁剂无法补偿；
(3)溃疡性结肠炎或局限性结肠炎患者口服铁剂治疗无效；
(4)不能从胃肠道吸收铁的人，如接受胃肠手术的患者。
3.饮食疗法
多吃动物肝脏，如鸡肝、瘦肉、海带、黑芝麻、鱼、西红柿、芹菜、红糖、虾等；可以多吃鸡蛋。如:鸡蛋、牛奶、虾豆、苦瓜、青椒、绿竹笋等。因为(www.isoyu.com原创版权)蔬菜含有多种维生素，维生素具有参与造血、促进铁吸收的作用；服用铁补充剂的患者不应喝牛奶。人体内原有的铁可以与牛奶中的钙盐、磷盐结合成为不溶性含铁化合物，人体无法利用；贫血患者应尽量少喝茶，不喝茶。茶叶中的某些元素会阻止身体吸收食物中的铁；你应该多吃蔬菜和水果，多吃富含维生素C的水果。
4.补铁治疗:
(1)口服铁剂:常用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁，饭后服用。
(2)铁注射:当患者不能口服或有经不起口服铁剂的胃肠道反应时使用。铁屑右旋糖酐注射液可以在铁屑流失一时无法控制的情况下使用。
二、如何预防缺铁性贫血
家里做饭尽量用铁锅，三餐尽量增加瘦肉和肝类食物。猪血、鸡血、鸭血的含铁量和吸收率都很高，价格便宜，可以尽量使用。主食多吃粗面，含铁量比大米高很多。豆腐、芝麻、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、虾皮、海带等。含有大量的铁。像木耳，每100克含铁180毫克以上，是补血的上品。可以多吃，但最好和肉、鱼、鸡、肝一起吃，可以大大提高铁的吸收。
以上是关于缺铁性贫血的相关知识，希望本文能帮到你。