噪声对人体的危害(为什么噪声对人体健康有害？)
法兰克福机场是德国最繁忙的机场，于2011年建成了第四条跑道。然而，新跑道一建成，就引发了大规模的抗议运动。在接下来的10年里，抗议者每周一都会来这里示威。一名抗议者在修建一年后的抗议中告诉路透社，“这条跑道毁了我的职业生涯。每当我走进我的花园，我听到和看到飞机从头顶飞过。”
托马斯的职业生涯也受到新跑道的干扰。每天都有几十架飞机直接飞过他的家空。他是莫泽尔美因茨大学医学中心的心脏病专家。他说:“我家离联邦高速公路和城市里的火车轨道很近，但是到目前为止，最讨厌的就是飞机的噪音。”
莫泽尔曾在2009年阅读过世界卫生组织技术资源网的一份报告，其中提到噪音与心脏病有关，但当时并没有足够的证据支持这一说法。2011年新跑道建成后，莫泽开始将研究重点放在噪音对心脏的影响上，多少有些出于对自身健康的担忧，以便对这个问题有一个深刻的认识。
人们总是认为环境中的强度噪声很重要，因为它会使人的听力受损。然而，来自飞机和汽车的噪音对人体的伤害比听力更大。交通噪声被认为是人体重要的生理应激源，其危害仅次于空空气污染，与人体接触二手烟、氡的危害大致相当。
据估计，欧洲和美国约有三分之一的人经常接触不健康的噪音。通常设定音量达到70到80分贝，就是噪音。人的正常对话音量一般在60分贝左右，汽车和卡车的音量在70到90分贝左右，警报器和飞机的音量可以高达120分贝甚至更高。
大量研究表明，长时间在嘈杂的环境中工作会增加患心脏相关疾病的风险。例如，2018年，一项对100多万人健康数据的研究显示，生活在法兰克福机场附近的人患中风的风险比生活在类似但更安静的社区的人高7%。
最近，一个研究小组在《欧洲心脏杂志》上发表了一份报告，称他们分析了2000年至2015年间居住在瑞士苏黎世机场附近的近2.5万名居民的死亡原因，发现在夜间飞机飞过这些居民的家空后，死亡率将明显上升，尤其是女性。
研究人员研究了噪声影响血-汗管时的生理变化过程，并聚焦于罪魁祸首，即动脉和血管内皮细胞的剧烈变化。内皮可能从健康状态变为“激活”状态，并引起炎症，这可能具有潜在的严重影响。
噪声影响血管的路径如下:当噪声到达大脑时，它会激活两个主要区域，即解释噪声的听觉皮层和管理噪声引起的情绪反应的杏仁核。如果噪音变强，尤其是睡觉时，即使我没有意识到，杏仁核也会激活被欺负时“打架或逃跑”的应激反应。
一旦这种压力反应开始，肾上腺素和皮质醇等激素就会释放到体内。然后它导致一些动脉压缩，另一些动脉扩张，血压上升，消化减慢，血液中的糖和脂肪增加，以便肌肉快速应用。
这种应激反应也会发生有害分子，可导致血管内壁氧化反应和炎症。功能失调的血管内皮细胞会影响血流，并导致许多其他功能受损。因此，它将导致一系列血汗工厂疾病，包括高血压、动脉粥样硬化、肥胖和糖尿病。
人体和小鼠的研究发现，暴露在飞机噪音中几天后，血管内皮细胞的功效就会受损。这表明噪音不仅对已经有心脏和代谢问题的人有害。mozer和他的同事在2019年进行的一项研究表明，即使是健康的成年人在睡觉时听到录制的火车声音，他们的血管功能也会几乎立即受损。
莫泽尔说:“我们惊讶地发现，年轻人只听了一个晚上的火车噪音，就会患上血管内皮细胞功能障碍。我们认为这需要多年的噪音干扰。”莫泽尔也是一篇关于噪音和汗管健康的综合论文的作者之一。
数据在增加，但可能很难澄清这一现象的因果关系。因为要进行长期的睡眠测试并不容易，也很难分辨是白天的噪音还是晚上的噪音造成的影响，是只是噪音本身还是噪音和空空气污染共同作用。
伦敦国王学院卫生服务科学家安德烈亚斯·西里奇(Andreas Siric)表示，人们听到的声音是基于人类听觉的主观感知，因此很难准确分析环境噪声的影响。Siric讨论了医院重症监护室的病人。在重症监护室里，电话铃声和盘子的叮当声可能会安抚一些病人，但可能对其他病人的康复不利。噪音是否基于患者的主观感受。他说，“我们真的在尝试区分不同分贝的声音和患者对噪音的不同感知。"
虽然还有很多问题需要解决，但人们已经逐渐意识到噪音污染与身体健康恶化之间存在相关性。世界卫生组织2018年的一份报告指出，由于交通噪音，西欧人每年失去160多万年的健康寿命。这一结论是根据直接接触噪声导致的过早死亡人数和噪声导致的残疾或疾病年数得出的。
这个数字可能会上升。据联合国估计，2018年，全球55%的人口将生活在城市，到2050年，生活在城市的人口预计将达到近70%。
一些政府对公众的抗议做出了回应，颁布了夜间飞行禁令，鼓励应用降噪技术，并对噪音投诉处以罚款，以减少城市噪音。至于个人，可以装窗户隔音，或者挂降噪窗帘，保证卧室尽量安静。如果资金和技术资源网络可以很麻烦，你也可以搬到一个更安静的社区生活。
宾夕法尼亚大学精力充沛的病理学家和流行病学家、国际噪音生物效应委员会主席马蒂亚斯·巴斯纳(Mathias Basner)认为，更便宜的解决方案可能是晚上戴耳塞，或者把卧室搬到房子里安静的地方。他认为人们即使没有被噪音干扰的感觉，也应该采用这些方法。
他说:“如果你住在曼哈顿，过一段时间，你不会注意到这里有多吵，因为这很正常。如果你在心理上习惯了，并不意味着你感觉不到的噪音不会对你的健康产生负面影响。”
时间不会注意到这个地方有多吵，因为这很正常。如果你在心理上习惯了，并不意味着你感觉不到的噪音不会对你的健康产生负面影响。"