富含硒的水果有哪些(富硒水果你吃过没)

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北京南边大兴区安定镇一年四季都弥漫着水果的香气,前脚眼看桑椹文化节落下帷幕,另一拨富硒的桃儿和葡萄说话也到了上市的时节。富硒水果因富含丰富的有利于人体健康的硒元素,其价值近年来被越来越多的人所认可。眼下,前安定村里的富硒水果刚刚成熟即被老熟客们尝了鲜儿,有的品种都已临近售罄。即将成熟的桃子虽然还挂在枝头数不胜数,种葡萄的大棚可是有数,要想完全收获这份裹着果香的健康,市民可要抓紧时间,不妨本周末就来京南赴一场甜蜜的“葡桃”之约。

前安定村的富硒葡萄采摘园里,葡萄架下已经结出累累硕果。新京报记者 田杰雄 摄

香脆“玫瑰香”甜味浓郁

上一周,大兴区安定镇的桑椹旅游文化节接近尾声,在不少人眼里这意味着来自安定镇的口福到此为止,但只有熟悉安定镇的人才知道,五月份的桑椹仅仅是拉开了这里水果季序幕的一角。当村落两边的桃树结满累累的硕果,正意味着充满果香芬芳的盛夏的到来。

在位于前安定村的南端采摘园里,一串串的果实已经挂满了葡萄架,5棚富硒葡萄还在铆劲儿成长,向最终成长期的终点线冲刺。

新京报乡村频道记者注意到,葡萄看上去果肉瓷实,可一旦放到嘴里触碰到牙齿,人们熟悉的玫瑰香的气味则会在瞬间充斥整个口腔,不同于传统玫瑰香果肉滑软、多汁的特点,前安定村的葡萄更类似于果肉坚实的提子,葡萄香甜的味道却比提子更浓郁,一颗入口许久,仍有清甜香气萦绕在唇齿之间。且葡萄无籽,果皮也没有一丁点苦涩味道。

富硒葡萄园南侧,50亩富硒桃也即将成熟。新京报记者 田杰雄 摄

富硒水果受热捧 5棚只够摘一个月

不止口感一流,前安定村的书记马建阳告诉记者,村里的这些葡萄更能吃出健康。他进一步解释,村内所种植的果品皆是几年前从中国(原创版权www.isoyu.com)农科院果树研究所引入的富硒果品,“也就是说水果中含有丰富的硒元素,这种元素是人体所必须的微量元素,想要增强免疫力,离不开这类元素。”

近几日,即使几个棚的葡萄还没有全部成熟,也抵挡不住老熟客的脚步。采摘园的工作人员告诉记者,头批来采摘的客人已经几乎把名为“晨香”的青色富硒无籽葡萄抢购一空,“再过三四天,棚里的葡萄基本会熟透,按照往年的经验,5棚葡萄在一个月内会基本售罄。”

安定镇堡林庄村的鲜桃经清水洗净后呈现出诱人的鲜亮红色。新京报记者 田杰雄 摄

蜜桃初长成 软硬兼顾颜值出众

在前安定村,5棚的富硒葡萄有数,可这个季节挂在50亩桃树上的富硒桃子已是数也数不清。马建阳说,村里种植的桃子在成熟度上比葡萄还要稍微差一些,预计八九天后才会正百思特网式进入采摘期。

话虽这么说,马建阳递给记者一个随手摘下的巴掌大小的桃子,桃子充满浓郁的香气,尝来满口脆爽清甜,据说完全成熟后口感绵软。您要是更偏爱硬桃,当下正是朝安定镇出发的好时候。

除了富硒桃,在安定镇堡林庄村春光堉林合作社的桃子同样值得一尝。合作社的桃树区与一般桃树种植区不同,这里的桃树站得笔杆条直,行内人将其称之为“主干型桃树”。由于只有主干向上生长,避免了更多果枝养分的消耗,果实的长势更快,质量也更高。

农人郭淑侠种植桃树十几多年,如今合作社有近30亩桃树,每年夏季六月底到九月是她最忙碌的时候。新京报记者 田杰雄 摄

种了十几年桃的郭淑侠大姐早就拿下了北京绿色无公害农产品认证,这里的“突围桃”色泽百思特网艳丽,采摘后也更耐储存。关键是,它们天生长着一副甜蜜的样子,虽然长在树上的样百思特网子并不显眼,但只要经清水洗净,露出桃子原本的鲜亮皮肤,一口咬下去,也绝不让人失望。