桃花美丽爱情的象征，在众人眼里桃花都是用欣赏的，殊不知桃花也可以用来泡茶喝，这就是桃花茶，下面我们来介绍下桃花茶的功效与作用以及桃花茶的泡法。
桃花茶的功效和作用
中国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草》中提到，桃花有“使人好看”的功效。
清明节前后，桃花尚在萌芽状态时，取桃花250克，白芷3克，用1000毫升白酒密封浸泡30天。同时将少许酒倒入掌心，揉至手心发热，来回揉搓面部对黄褐斑、黑斑、肤色暗沉等面部色素性疾病有很好的效果。
桃花的美容作用主要是由于山奈酚、香气、豆精、三叶苷和维生素A、B、C等营养成分。
这些物质可以扩张血管，疏通静脉，滋润皮肤，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，加速促进人体衰老的脂褐素的排泄，防止皮肤中黑色素的慢性沉积，从而有效预防黄褐斑、雀斑和黑斑。
桃子还富含植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收。具有预防和治疗皮肤干燥、粗糙和皱纹的作用，还能增强皮肤的抗病能力，从而预防和治疗皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等。
根据《国经本草》记载，采摘新鲜的桃花，泡在酒里，每天喝一些，可以让脸变得像桃花一样红润美丽。有人说喝桃花茶不仅能减肥，还能美容养颜。每年三月初三从桃树上摘下的桃花最好。晒后喝桃花，泡茶，可以排毒，疏通肠(www.isoyu.com原创版权)道，保持青春。
一种桃花茶的浸泡方法
第一，桃花蜜茶
成分:桃花3-5g，蜂蜜适量。
制造方法:
1.将桃花放入杯中，用开水冲泡。
2.浸泡5分钟左右后，加入适量蜂蜜饮用。
3.每次后可以继续喝水，直到桃花味淡。
功效:这种桃花茶具有排毒、润肠、消食、润肤、面色红润的功效。
二、桃花百合柠檬茶
材料:桃花3克，百合3-5朵，柠檬1-2片。
制造方法:
1.将百合、桃花、柠檬放入杯中，用开水冲泡。
2.饮用前浸泡5-10分钟。可以反复冲泡，直到茶味淡为止。
功效:桃花活血养肤，祛瘀止痛；百合安神润肺止咳；柠檬富含维生素c和矿物质。这种茶可以滋润皮肤，润肺，消炎，帮助缓解肺部不适。