想让自己善于交际，你需要从你自己开始，下面我们一起来看看如何培养自己的社交能力。
如何培养自己的社交能力
培养社交能力的方法:十六句社交总结
1.多读书，多学习，这是必不可少的一步。通过学习，我们可以掌握很多理论知识，并帮助我们使用它。可以看看对人和人际关系比较好的书。做好笔记。
2.学会运用自己的知识。如果你不使用你的知识，它永远不会是知识。做你知道的就好。另外，学会观察人际关系好的人的沟通方式，并向他们学习。
3.学会关心你的朋友。你在和别人发展人际关系的时候，一定要真诚大方，让对方感受到你的真实而不做作。不要为了从别人那里得到什么而谈恋爱，要先学会付出。
4.平时多接触，然后一起出去玩。男生可以一起打球，一起运动，女生可以一起逛街，这样你们可以多交流，人际关系更广泛。
5.要改变自己不合理的信念，改善自己的人际关系，必须学会总理可以在肚子里航行，少嫉妒朋友，不要因为身边的人更好而互相嫉妒。嫉妒会让人远离你。
6.学会赞美，赞美，鼓励对方，做一个倾听者。和一个人交流的时候，可以多听，让对方多说，好好发展自己的人际关系。
7.你应该学会保持乐观的态度。第一，把自己的状态调整到最好。别人看你的时候才会看到阳光和乐观，才会愿意和你做朋友。因为他们会觉得和你做朋友很开心。
8.勇敢一点，走出来。为了提高我们的交际能力，如果我们不能勇敢地走出去，那是非常困难的。我们应该在平时、课堂上或公共汽车上学会这样(www.isoyu.com原创版权)做。身边的人，你要敢和别人说一句话，不要搭讪，不要打招呼，然后告诉别人你比较内向，现在在学着和陌生人打招呼。希望你不介意。
9.多笑笑，少点威严。有些是因为更严重。这个人和人比，更严重。很难和他们开玩笑。人有时候在一起也是要开心的。所以，如果我们是比较认真的人，就要学会多微笑，让别人看到你的微笑而不是威严。
10.当你能忍受笑话，有朋友在一起玩的时候，有时候你就不重视笑话了。如果你是一个敏感的人，在和朋友说话的时候，或者在接触的时候，告诉他们你对什么敏感，提醒他们。或者想想自己是否需要一直这样，是否能很好的面对别人的笑话。
11.慷慨大方，乐于助人。朋友一起玩的时候，不要总是斤斤计较。给人的感觉就是这个人太小气，什么都计算的那么清楚。想要改善人际关系，也要学会大度。
12.有足够的知识积累。这些都是扩大朋友圈必备的知识，因为只有比别人懂得多的你才能和你说话，你也知道别人在说什么。提高交际能力，要多读书，积累知识，学会学以致用，而不是一直藏着。
13.有自己的兴趣。兴趣会让你自然开放。当你的交际能力无法提高的时候，你就很容易知道自己的兴趣首先在哪里，很容易找到志同道合的人做朋友。
14.独特的思维方式。思维方式和面对同一件事的角度不同吗？面对我们谈论的一件事的想法是不同的。我们独特的思维方式会让人比你更好奇，会主动和你交往，想从你身上学到东西。但这种独特的思维一点也不牛。
15.学会创造话题。我们不能总等着人家说话，然后我们就是观众。当然听力很好，但是要学会多说。毕竟沟通是两个人的事，不是一个人的事。多说话的时候要学会与人交谈，避免与人交流时沉默。
16.坚持不懈。无论如何，都没有办法离开和坚持。如果我们真的想提高自己的交际能力，就必须学会面对和坚持，一定会遇到很多的忽视和挫折。但是，要知道自己想要什么，不要放弃。我们不可能在一夜之间学好我们的人际关系。我们应该总结自己的缺点，一步一步纠正自己，多问问别人自己的缺点，学会接纳自己。
发展社交技能的方法:提高社交技能的方法
记住:你是唯一能帮助你的人。
只要你觉得对你有帮助，就试着去实践。
步骤:
观察周围的人。他们和你一样，唯一不同的是他们相信自己。建立自信对你帮助很大。试着相信自己的能力。
模仿身边风趣、善交际的人。
分析他们的行为，看看他们在做什么。尽量吸收他们的一些有用的模型。
和周围的人开始对话。
问一个问题，讲一个笑话，找一个话题和身边的人讨论。不要因为别人在说你就不说话。直接说出来，会有助于你和其他人的相处，会让你看起来更合群。
永远说好。
比如有人说都想吃披萨，问你要不要去。你认为有一个快递包裹你需要回去签收？别这么想了。现在就去和你的朋友一起吃披萨吧！
其实对于一个交际广泛的人来说，没有理由说“不”，除非他已经答应了另一个更重要的社交活动。
让你的朋友谈论你，这样你就可以知道别人对你行为的看法。然后，你可以问他们你需要如何改进。
在家里，你可以通过和朋友打电话来练习。
尽量接受别人的邀请和礼物，和他们在一起。也可以邀请别人。这是向人们展示你喜欢他们的好方法。他们当然会因为这个喜欢你。
找机会加入别人的谈话。
比如一堆人在说话，其中一个人讲了个笑话，让人发笑。但是你没怎么参与他们的谈话。这时，你可以礼貌地附和几声笑，或者告诉他们你同意他们的观点，这样你就可以加入他们了。
找个机会和一个人单独谈谈，这样会让他知道你想和他谈，结果他也想和你谈。
不要总是一个人。如果你不了解你身边的大多数人，你应该直接和他们说话。很多时候，他们会同意和你谈。
随大流，去人多的地方。
午餐时，不要只和一两个好朋友坐在一起，而是和所有人坐在一起。这样你会变得更好交际，身边也有很多人。
注意:
永远相信自己。
决定你想成为谁。
不要太自大。自信和摆架子是不一样的。
记住:善于交际并不能让你和每个人都成为朋友。我希望你有选择地、小心翼翼地交朋友。这样有助于你交质量的朋友，而不仅仅是数量。
赞美别人，让你赞美的人可以主动和你说话。
说话之前不要想太多该说什么。
随大流。
积极快乐，会让你更有魅力。
注意:
不要完全模仿身边的人，你觉得对你有帮助的就行。不要像邯郸学步的孩子一样。
不说话，说话，不说话就什么都不说。人家不喜欢这样，要不断总结别人说的话，继续说下去。
不要恶意诋毁别人，不要太嚣张。这赢不了朋友。
不要害怕自己的行为看起来很滑稽，容易出丑。知道什么时候停下来很重要。