马斯洛五大需求!(马斯洛的人生五大需求!)

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马斯洛五大需求!(马斯洛的人生五大需求!)

随着心理学逐渐深刻,现实生涯中,我们经常能听到“马斯洛需求层次理论”。很多时候,我们也只是知道个大概。今天,我们就来详细懂得一下,马斯洛需求层次理论具体是什么样子的。

马斯洛的需求层次理论是亚伯拉罕马斯洛于1943年《心理学评论》的论文《人类动机的理论》中所提出的理论。在马斯洛看来,人类价值系统存在两类不同的须要,一类是沿生物谱系上升方向逐渐变弱的本能或激动,称为低级须要和生理须要。一类是随生物进化而逐渐浮现的潜能或须要,称为高等须要。

人都躲藏着这五种不同层次的须要,但在不同的时代表示出来的各种须要的急切水平是不同的。人的最急切的须要才是鼓励人行为的重要原因和动力。人的须要是从外部得来的满足逐渐向内在得到的满足转化。

五大需求分离指:

1、生理须要(physiological needs)

也称级别最低、最急切的须要,如:食物、水、空气、性欲。

这是人类保持自身生存的最根本请求,包含饥、渴、衣、住、行的方面的请求。如果这些须要得不到满足,人类的生存就成了问题。在这个意义上说,生理须要是推进人们行为的最壮大的动力。马斯洛以为,只有这些最根本的须要满足到保持生存所必须的水平后,其他的须要能力成为新的鼓励因素,而到了此时,这些已相对满足的须要也就不再成为鼓励因素了。

• 未满足生理须要的特点:什么都不想,只想让自己活下去,思考才能、道德观显著变得软弱。

例如:当一个人极须要食物时,会不择手腕的掠夺食物。人民在战乱时,是不会排队领面包的。假设人为报酬而工作,以生理的须要来鼓励下属。

• 鼓励办法:增长工资、改良劳动条件、给予更多的业余时光和空间休息、进步福利待遇。

2、安全须要(safety needs)

同样属于较低层的须要,其中包含对人身安全、生涯稳固以及免遭苦楚、威逼或疾病、拥有家庭、身材健康以及有自己的财产。

这是人类请求保障自身安全、解脱事业和损失财产威逼、避撤职业病的侵袭、接触严酷的监视等方面的须要。马斯洛以为,全部有机体是一个寻求安全的机制,人的感受器官、效应器官、智能和其他能量重要是追求安全的工具,甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全须要的一部分。当然,当这种须要一旦相对满足后,也就不再成为鼓励因素了。

• 缺少安全感的特点:觉得自己对身边的事物受到威逼,认为这世界是不公正或是危险的。以为一切事物都是危险的、而变的紧张、榜徨不安、以为一切事物都是“恶”的。

例如:一个孩子,在学校被同窗欺侮、受到老师不公正的看待,而开端变的不信任这社会,变的不敢表示自己、不敢拥有社交生涯(因为他以为社交是危险的),而藉此来掩护自身安全。 一个成人,工作不顺利,薪水菲薄,养不起家人,而变的自暴自弃,每天应用喝酒,吸烟来寻找短暂的安适感。

• 鼓励办法:强调规章制度、职业保障、福利待遇,并掩护员工不致失业,供给医疗保险、失业保险和退休福利、避免员工收到双重的指令而凌乱。

3、社交须要(Love and belonging needs)

属于较高层的须要,如:对友情、爱情以及附属关系的需求。

这一层次的须要包含两个方面的内容。一是友好的须要,即人人都须要伙伴之间、同事之间的关系融洽或坚持友情和忠实;人人都愿望得到爱情,愿望爱别人,也盼望接收别人的爱。二是归属的须要,即人都有一种归属于一个群体的情感,愿望成为群体中的一员,并相互关怀和照料。情感上的须要比生理上的须要来的过细,它和一个人的生理特征、阅历、教导、宗教信仰都有关系。

• 缺少社交需求的特点:因为没有感受到身边人的关心,而以为自己没有价值活在这世界上。 这些须要如果得不到满足,就会影响员工的精力,导致高缺勤率、低生产率、对工作不满及情感低落。

例如:一个没有受到父母关心的青少年,以为自己在家庭中没有价值,所以在学校交朋友,疏忽道德观和理性地积极地寻找朋友或是同类。譬如说:青少年为了让自己融入社交圈中,帮别人做牛做马,甚至吸烟,恶作剧等。

• 鼓励办法:供给同事间社来往来机遇,支撑与赞成员工寻找及树立协调温馨的人际关系,开展有组织的体育竞赛和集体聚首。

4、尊敬须要(esteem needs)

属于较高层的须要,如:造诣、名声、位置和提升机遇等。尊敬需求既包含对造诣或自我价值的个人感到,也包含他人对自己的认可与尊敬。

人人都愿望自己有稳固的社会位置,请求个人的才能和造诣得到社会的承认。尊敬的须要又可分为内部尊敬和外部尊敬。内部尊敬是指一个人愿望在各种不同情境中有实力、能胜任、充斥信念、能独立自主。总之,内部尊敬就是人的自尊。外部尊敬是指一个人愿望有位置、有威望,受到别人的尊敬、信任和高度评价。马斯洛以为,尊敬须要得到满足,能使人对自己充斥信念,对社会满腔热忱,体验到自己活着的用途和价值。

• 缺少尊敬需求的特点:变的很爱面子,或是很积极地用行为来让别人认同自己,也很容易被虚荣所吸引。

例如:应用暴力来证明自己的强悍、尽力读书让自己成为医生、律师来证明自己在这社会的存在和价值、富豪为了自己名利而赚钱,或是捐款。

• 鼓励办法:公开嘉奖和表彰,强调工作义务的艰难性以及胜利所须要的高明技能,颁发声誉奖章、在公司刊物发表文章表彰、优良员工光彩榜。

5、自我实现须要(need for self-actualization)

是最高层的须要,包含针对于真善美至高人生境界获得的需求,因此前面四项须要都能满足,最高层的须要方能相继发生,是一种衍生性须要,如:自我实现,施展潜能等。

这是最高层次的须要,它是指实现个人幻想、抱负,施展个人的才能到最大水平,完成与自己的才能相称的一切事情的须要。也就是说,人必需干称职的工作,这样才会使他们觉得最大的快活。马斯洛提出,为满足自我实现须要所采用的门路是因人而异的。自我实现的须要是在尽力实现自己的潜力,使自己越来越成为自己所期望的人物。

• 缺少自我实现需求的特点:认为自己的生涯被空虚感给推进着,要自己去做一些身为一个「人」应当在这世上做的事(使命感),极须要有让他能更充实自己的事物、尤其是让一个人深入的体验到自己没有白活在这世界上的事物。也开端以为,价值观、道德观胜过金钱、爱人、尊敬和社会的成见。

例如:一个真诚为了赞助他人而捐款的人。一位武术家、活动家把自己的体能练到极致,让自己成为世界一流或是单纯只为了超出自己。一位企业家,真诚以为自己所经营的事业能为这社会带来价值,而为了比昨天更好而工作。

• 鼓励办法:设计工作时应用庞杂情形的适应策略,给有专长的人委派特殊义务,在百思特网设计工作和履行筹划时为下级留有余地。

马斯洛以为各层次须要之间有以下一些关系:

1、一般来说,这五种须要象阶梯一样,从低到高。低一层次的须要获得满足后,就会向高一层次的须要发展。一般来说,只有在较低层次的需求得到满足之后,较高层次的需求才会有百思特网足够的活气驱动行动。已经满足的需求,不再是鼓励因素。

2、 这五种须要不是每个人都能满足的,越是靠近顶部的成长型须要,满足的百分比越少。

3、同一时代,个体可能同时存在多种须要,因为人的行动往往是受多种须要安排的。每一个时代总有一种须要占安排位置。

4、满足较高层次需求的门路多于满足较低层次需求的门路。

5、高层次的须要比低层次的须要具有更大的价值。热忱是由高层次的须要激发。人的最高须要即自我实现就是以最有效和最完全的方法表示他自己的潜力,惟此能力使人得到高峰体验。

人的五种根本须要在一般人身上往往是无意识的。对于个体来说,无意识的动机比有意识的动机更主要。对于有丰硕经验的人,通过恰当的技能,可以把无意识的须要改变为有意识的须要。任何一种特定需求的强烈水平取决于它在需求层次中的位置,以及它和所有其它更低层次需求的满足水平。马斯洛的理论以为,鼓励的进程是动态的、逐步的、有因果关系的,在这一进程中,百思特网一套不断变更的“主要”的需求掌握着人们的行动,这种等级关系并非对所有的人都是一样的,社交需求和尊敬需求这样的中层需求尤其如此,其排列次序因人而异。不过马斯洛也明白指出,人们总是优先满足生理需求,而自我实现的需求则是最难以满足的。

有人的处所,就有心理学!如果您在日常生涯中,有关怀理学方面的懊恼和困惑,欢迎一起学习讨论!