灵芝是不是年份越久越好（如何选用灵芝）

灵芝是不是年份越久越好（如何选用灵芝）

灵芝是咱们比拟熟习的一种中药，但是大家不必定完整懂得它的功用，同样大家不完整的懂得灵芝，所以在日常生涯中也不知道怎么样选用比拟好，那么接下来我们就一起来看一看如何选用灵芝吧！

　　一、如何选用灵芝？
　　1、灵芝的重要成分集中在伞上，伞较厚、较大，药效成分就高。如果只有伞柄而没有伞，药效就不好，因此市面上常见的鹿角灵芝的药用价值很低百思特网。
　　2、很多灵芝出售商，为使其出售的灵芝色泽好看，往往将灵芝放入锅内蒸煮，经蒸煮后的灵芝，表面光明，色泽鲜明，殊不知，灵芝中的有效成分已流失到水中被倒掉，这样就造成了灵芝的功用大大减少。因此，在购置时，必定要选择未经蒸煮过的灵芝。
　　二、人工培养灵芝和野生灵芝有何分离？
　　灵芝的药理成分非常丰硕，目前已分别的有数十种之多，重要有灵芝多糖、灵芝酸（三萜类）、腺苷、氨基酸、蛋白质、有机锗和微量元素等。人工培养灵芝由于其生长环境可科学掌握，有效成分较野生灵芝稳固而且能在短时光内获得，但有机锗和微量元素往往不易发生甚至欠缺，这是其(原创版权www.isoyu.com)自有的缺陷。因此，在条件允许的情形下，最好把人工培养灵芝和野生灵芝混杂食用，以到达互补的最佳后果。

　　三、灵芝是否越老越好？
　　不必定。灵芝的有效成分除了灵芝酸会随着灵芝的成长而增长，其他的会随着灵芝的成长与日俱减。一年生左右长成的灵芝质量最好，如果灵芝成熟时未采集，经过3年左右，其有效成分就开端自行分解，因此不宜食用。
　　四、灵芝的味道越苦，是否代表其功用越好？
　　不是。灵芝的苦味来自其重要成分：灵芝酸。目前已知的灵芝酸有100多种，如灵芝酸A、B、C、D、E，赤芝酸A、B、C、D等等。灵芝酸A的味道最苦，而灵芝酸D和赤芝酸B几乎没有苦味。灵芝的功用并非由某一个特殊的成分决议，而是许多成分的复合成果。

　　本文有关于如何选用灵芝以及灵芝是不是越老越好的相干问题就为大家介绍到这里了，信任大家从文中的相干介绍中也百思特网看出了灵芝并不是越老越好同时也并不是越苦的灵芝百思特网代表其功用越好，所以大家不要被这些给误导了。