色温多少对眼睛好(4000k灯光最接近自然光)

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一、照明照明是视觉光环境最根本的技能指标。它是指被照物体单位面积上所获得的光通量值,其单位以每平方米流明数(lm/m2)或勒克斯来度量。在高照度下,可以短暂清晰地看到物体,可以分辨精细的字体和图片,分辨率高,人眼不会感到疲劳;反之,在低照度下,光线不足,细字体看不清,分辨率低,眼睛容易疲劳、受伤、近视。各种照明工程设备都需要有科学合理的照度标准值,并准确分配照度。

色温多少对眼睛好(4000k灯光最接近自然光)

最近教室照度国家标准是300Lux。白天教室的照明其实就是太阳光和灯光的感应作用。晚上,教室里要有配备齐全的教室护眼灯,每节课桌面的照度要大于标准值。而国际标准是300Lux,一些发达国家的教室照度标准已经提高到500Lux。在中学期间,学生有繁重的学习任务。当他们长时间阅读和做作业时,眼睛容易疲劳,这是近视的高发期。因此,中学生教室的照明规划应该引起足够的重视。部分地区中小学教室照度严重不足,低于150Lux的最低标准值,有害学生身心健康,降低学习动力。部分特殊教室(如素描、绘画)照度提高到500-1000Lux,获得清晰的光环境。但目前一些新建校区片面追求亮度,或许是规划不合理,照度高达800-1000Lux,在学生的书本和桌面上形成刺眼的反射光,容易让学生眼睛疲劳,浪费电能。如果阳光照在班级的桌面上,照度高达几千勒克斯,导致学生无法看清老师在黑板上的字迹,损害视力。教室照明的电光源辐射出来的光从一开始就通过灯具进行分配,使每节课的桌面照度达到要求值。由于规划不合理或灯具质量不好,照度分布不均匀,变化很大。如果不满足检查员的主观判断,肯定会影响视觉效率和舒适度。照度均匀度是指每个场所的最小照度值与教室内均匀照度值的比值。一般照度均匀度要求大于80%。当人们在不同的光照下阅读或工作时,也会导致人眼疲劳。人眼的视觉效果是由多种复杂元素组成的,因人而异。不同年份对灯的亮度有不同的要求。年龄越大,眼球晶状体的透光性能越差,需要更高的照度。即使同一个人因为环境的不同,心情的变化,对灯有不同的要求和反应。阅读时最好使用亮度可调的灯具,以获得舒适的照明环境。眩光和频闪(1)眩光眩光是指在地平线上直接作用于眼睛,使视觉功能或可见度降低(称为失能眩光),并可能引起视觉不适(称为不适眩光)的光。直射眩光是高亮度光源发出的光线直接进入地平线时的直射眩光,如太阳光照射在桌面上;光面反射的光落入地平线,称为间接眩光。教室里会有不舒服的眩光,完全不会出现失能眩光。光源的发光面积应尽可能少地进入眼睛,以防止直接眩光影响能见度。随着入眼照度的增加,会出现光幕现象,更难看清物体。教室照明应选择教室护眼灯,设备格栅、灯具、黑板应直立设置,让学生看到灯具发光面积减小。所有教室的观看方向都朝向黑板,黑板的照明也很重要。要求黑板上不能出现眩光,照度均匀分布在黑板的各个部位,让学生能看清黑板。教师讲课时不应受到直射眩光的干扰,黑板上不应有反射眩光进入教师的眼睛。黑板照明采用角度反射式教室黑板灯,教室黑板灯方向准确按压,有充足的直射光照,使黑板上的均匀照度达到350Lux左右。为了减少不舒服的眩光,灯具配有灯罩和格栅,明显使书桌上的照度均匀柔和,但照度降低了25-30%。(2)频闪荧光灯的放电特性必须使用镇流器来启动技术资源的网络运动和平滑操作电流。传统上使用的是电感镇流器,施加50Hz交流电后,每秒会发生100次发光跳变,称为频闪。当电压不稳定且准时时,频闪现象尤为严重。如果长时间在频闪照明严重的光线环境下学习阅读,眼睛会近视、疲劳,导致视力不佳。如果用20-50KHz的高频电流工作,放电光非常稳定,光输出强度不会频闪,从而防止频闪现象的发生。目前安和利科技研发的教室黑板灯和教室护眼灯可以实现无频闪。三、色温光线进入眼睛,感觉有光源的颜色,不同的发光体有不同的光色。光源辐射的颜色与黑体热辐射的颜色结合在一起。黑体的温度称为光源的色温,单位用绝对温标“K”表示。它是电光源发光颜色差异的特征值。教室护眼灯色温为6500K日光(RR);5000K中性白(RZ);4000K酷白(RL);白色在3500k(Rb);3000K暖白(RN);2700K白炽灯颜色(RD)。RR(或RZ,RL,RB,RN,RD)表示光色,即色温,有的用65表示(或50,40,35,30,27),RR=65=6500K,RZ=50=5000K,RL=40=4000K。色温低,白色和黄色,称为暖色;色温高,白色和蓝色,称为冷色。家里:卧室用RD比较好,看起来比较温馨;客厅用RR比较好,大气;RL适合餐厅,比较温和。看书,用RD对护眼有好处。光源色温的选择取决于环境温度、应用场所和光色温爱好。色温高(≥5000K)的光源属于冷色,其中含有较多的蓝光,使人感到平静和从容,对于庄重的场所很重要,如生产车间、会议室等。低色温(≤3000K)的光源属于暖色,含有较多的红光,给人以活泼、温暖、愉快的感觉,一般用于幼儿园、家庭、宾馆等场所的照明。中色温灯介于高、低色温灯之间,具有丰富的红绿蓝成分,可用于商场、快餐店、超市等。高色温的光线对眼睛的影响很大,容易让人醒来,觉得头脑明亮,眼睛容易疲劳。低色温光线柔和,让人感觉舒适。光线对眼睛影响不大,分辨能力略低,所以头脑感觉更放松。热带或亚热带地区气温高,人们喜欢使用色温高的灯具,形成安静凉爽的环境。在温度较低的寒冷或温带地区,可以使用低或中等色温的灯来增强温暖的气氛。有时候夏天用高色温灯,冬天用低色温灯。教室里被照亮的物体是书和脸。色温高的白光照在书上,让人感觉纯白。但是纸张反射的白光进入眼睛容易引起疲劳。不同肤色的人往往喜欢不同颜色的光,而白人喜欢色温低的光源,比如欧洲和北美。深色的人喜欢白光,比如非洲,东南亚,南美。我国教室使用的护眼灯从3500 K到5500 K不等,这是长时间形成的习惯造成的。人们总认为高色温灯的亮度比低色温灯高。其实类似的低色温灯的亮度是比高色温灯高的。高色温光线对眼睛影响很大,头脑感觉明亮;低色温灯线柔和,对眼睛影响不大,显得暗淡。在孩子学习玩耍的环境中尽量使用柔和舒适的光线,有利于孩子的视力。避免强光或眩光损害儿童视力。就照明而言,学习阅读可以选择200-500Lux,游戏运动可以选择150-200Lux,一般照明可以选择75-150Lux。灯光的色温应以低色温为主,营造温顺、活泼、愉悦的氛围。有时候在规划照明的时候,光线会照射到墙上或者天花板上,然后光线会散射到所有空房间。获得一个柔和漫射的光线和颜色环境。就中学生教室而言,最好使用3500K-5500K中等色温的灯。由于地理位置是温带天气,皮肤呈淡黄色,光线对眼睛影响不大,有利于技术资源网调动学习情绪,照顾色温高的光线。中学生年龄增长,学习深入,作业多,照度要大于300Lux。孩子不要生活在单一的光照环境中,否则颜色识别能力会很差。所以在儿童节空,周边表面和室内装饰都要用孩子喜欢的颜色。据国外研究,蓝色、黄色、黄色、绿色和橙色有利于儿童智商的发展,而白色、黑色和棕色不利于智商的发展。当然也不能在五颜六色、忽明忽暗的光线环境中,否则会影响视力的正常发育,心情也会变得浮躁、烦躁、不安。第四,色彩渲染。光线照射在有色物体上时颜色还原的能力称为显色。阳光包含各种颜色的光,可以在物体上再现任何颜色。照明灯由许多不同颜色的光组成,其再现物体颜色的技巧也不尽相同。为了表示光源在色彩还原方面的功力,用显色指数Ra来表示,通常把太阳光作为规范:Ra=100,其他光源的Ra值都小于100。Ra值越大,显色性越好。纺织厂、彩色印刷厂、服装店和工艺美术品、历史文物、家庭装修、医院诊断等。都要求高显色指数Ra=80-95。高显色性有利于孩子的视觉效率,感觉自然舒适,提高辨别颜色的能力和学习力。最近国外先进国家教室照明采用Ra=80-85的电子镇流三基色直管荧光灯,可以显著改善视觉光色环境,节约照明能耗。同一个颜色的物体,用两个不同的光源照射,出来的颜色是不一样的,有时候有些颜色会失真。比如在色温为2000K、Ra=20的高压钠灯的黄白光下,蓝色物体因为光线中没有蓝光而变成黑色;高压汞灯放电的辐射光谱缺少红光成分,照在人脸上呈紫色。有时候色差会影响生理和心理的变化,比如孩子在黄光的环境下容易哭;在灯光下睡觉容易近视,因为2岁以下的孩子正处于视力的发育阶段。为了满足人们的心情要求和不同的应用场所,需要准确选择照明光源的颜色等级和显色指数。