过敏性鼻炎如何治(治疗过敏性鼻炎的8个小妙招)

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如何治疗鼻炎(治疗过敏性鼻炎8招)

过敏性鼻炎是一种非常顽固的免疫性疾病,治疗后容易复发。今天我就教大家8个改善过敏性鼻炎的小技巧。

1.用淡盐水洗你的鼻子

准备2汤匙盐,与100毫升清水混合。然后,用棉絮蘸取适量生理盐水,放入鼻孔内,头微抬或身体平躺。用食指和拇指按压鼻子两侧。然后慢慢用鼻子吸盐水,让盐水从鼻子流进喉咙。清洁时需要早晚各做一次,过敏性鼻炎症状会明显改善。

按摩鼻子

项英穴位于人鼻子两侧的凹陷处。患者可用双食指外侧部位反复揉搓鼻子上下两侧。一般来说,揉200次为宜,直到他们感到鼻子两侧发热。保持十天,鼻炎的症状会逐渐好转,保持下去,久未治愈的鼻炎会自行痊愈。此法可散风热,通鼻窍。

3.用冰箱淡水刺激

冰箱技术资源网冷藏层放一碗清水,保持在5 ~ 8℃,第二天取出。放在鼻子下面,用鼻子吸入空气,然后用嘴慢慢呼出。回来几次,经常受到冷热刺激,有利于降低过敏原敏感性。

4.蒜味熏鼻

把大蒜的根皮切下来,放在罐子里,灌上醋,直到蒜瓣浸入,然后密封。一个月后开封,吃大蒜,把大蒜醋放在小瓶里,每晚鼻孔处抽半小时,可以治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

5. 茶

3克柑橘茶或迷迭香茶,用开水冲泡,可改善鼻塞和过敏症状。

6.按压穴位

按顺序,拇指交替推唐寅(两眉中间)50次,手大鱼际与额头分开,向两侧太阳穴(眼睛外角与眉梢连线中点)揉1分钟,再推太阴肺经中房(胸中线旁6寸平第一肋间间隙), 摩擦尺骨(在肘的横线上,在肱二头肌腱的桡侧)和合谷(在第一和第二掌骨上)。

7.饮食疗法

过敏性鼻炎患者应尽量少吃鱼、虾等毛发制品。黄芪15g,粳米60g煮成粥,每日2 ~ 3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。

8.远离过敏原

过敏性鼻炎患者最重要的是远离过敏原,避免一些过敏性物质,让过敏性鼻炎更快好起来。对某些食物过敏时避免进食;如果对空空气中的花粉和灰尘过敏,平时出门最好戴两个口罩。