很多人平时在买茶叶的时候都会偏爱于毛尖，确实毛尖的功效与作用很多，它是一种绿茶，能够很好的抗衰老，降血脂，减肥瘦身等等，下面我们来具体的了解一下毛尖茶的功效与作用有哪些。
毛尖茶的功效和作用
毛尖茶的功效:
1.抗辐射。绿茶最大的优点是可以抵御电脑、手机等电子产品的辐射伤害。这是由于毛尖茶中的茶多酚和氧化物具有吸收放射性物质的能力。喝茶可以减少一些辐射引起的疾病。
二:美白肌肤。喝茶可以减少体内黑色素，让我们的皮肤明亮美丽。毛尖茶本身就含有维生素C，对美白有好处。它还含有类黄酮，可以增强维生素C的抗氧化能力..
三:可以降血压。是因为信阳毛尖茶中所含的咖啡因和儿茶素能促进人体血管壁的松弛，增加血管的有效直径，保持血管壁一定的弹性，消除血管痉挛。
四:减肥效果。毛尖茶中有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，能与磷酸、戊糖等物质形成核苷酸。核苷酸类物质中的ATP、GTP等化合物在脂类物质的代谢中起重要作用，特别是在含氮化合物的分解转化中，从而分解转化为可溶性吸收物质，从而达到减脂的效果。
毛尖茶的作用:
一:清烟。瘾君子对香烟非常上瘾。当他们吸烟越多，体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害。喝毛尖茶可以减少和消除体内的尼古丁。
二:消暑、止渴、清热。夏天喝毛尖茶是最好的时候。它的茶水中含有的糖和氨基酸可以与口腔中的唾液发生化学反应。咖啡因可以促进毛孔张(原创版权www.isoyu.com)开，释放热能。
三:降低胆固醇含量。毛尖茶中的儿茶素能明显降低总胆固醇、游离胆固醇、总脂质和甘油三酯的含量。喝毛尖茶的人血液中胆固醇含量比不喝茶的人低三分之一左右。
毛尖茶的禁忌
饭前饭后不要喝毛尖茶:空腹喝毛尖茶简直是增加胃酸，让你更饿。刚吃完饭半小时内喝毛尖茶，对很多食物的吸收都有影响，尤其是铁。
女性生理期和孕期不宜喝太多都匀毛尖。原因同上，在原来的生理期流失了太多的铁。喝毛尖不容易吸收铁，导致身体虚弱。
吃药喝酒不要喝都匀毛尖茶。茶可以溶解一些药物的作用，使药物失去了看病的初衷。酒精和茶使神经更加紊乱，而不仅仅是清醒。
毛尖茶有美容作用，但毛尖茶的禁忌是枯燥的皮肤。不要用毛尖茶洗脸，更不要在喝完毛尖茶后暴露在阳光下，这太极端了。