皮肤保养步骤(正确的护肤步骤是什么?)

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皮肤颐养步骤(准确的护肤步骤是什么?)

不科学的护肤方法,会让皮肤变得越来越差。我一直都在分享准确的护肤理念,欢迎关注我,为你全面科普更多科学的护肤知识。

经常有人问我:准确的护肤次序是什么?

早上的护肤次序是不是“洗面奶-爽肤水-肌底液-眼霜-精髓-乳液-面霜-防晒霜”?晚上的护肤次序是不是“卸妆水-洗面奶-爽肤水-面膜-肌底液-眼霜-精髓-乳液-面霜”?

她们总认为,护肤次序必定要依照上面做,不能漏掉一个次序,才算护肤,护肤才有后果。

上面这个护肤次序,不能说不对,也不能说全对!遇到合适它肤质的人群,它是对的;遇到不合适她肤质的人群,它是错的。

所以,大家不要偏信网络上各种所谓准确的护肤次序,非得依照别人的护肤次序去做,可能这只是合适别人的护肤次序,不必定合适你。

但是,你可以参考借辨别人的护肤次序,不断调剂找到合适你的护肤次序。怎么知道护肤次序合适自己?

其实很简略,首先我们回到最基本的护肤流程,干净-保湿-防晒。这个基本的护肤流程,无论是油性肌肤还是干性肌肤或者中性肌肤,根本上所有肤质都要做到。

除了最基本的干净保湿防晒需求外,还要依据每个人皮肤的实际状态动身,可能自己还有其他的皮肤需求,例如祛痘、祛斑、美白、抗衰老、去黑头等需求。针对这一部分,可能要用到功用的产品。

那么,可以把自己须要用到的护肤品归结为四个部分:干净-保湿-功用-防晒。

对于功用型护肤品这一部分,可能有些人的皮肤问题比拟多,既想祛痘又想美白还想抗衰老,一下子用上3种精髓。这可使不得,你的皮肤不是大胃王,涂什么就吃什么,涂多少就吃多少。

皮肤接收是有限的,而且各种精髓叠用,你什么皮肤问题都想解决,可能到最后一个皮肤问题都没解决。最好一个皮肤问题一个皮肤问题解决,最多不要超过叠加2种精髓。

最后,我们再联合不同的肤质,肯定每个护肤流程用的护肤品,以及护肤品的应用频率。

早上和晚上的护肤品次序,其实没有很大差异,早上要防晒,晚上可能敷面膜和卸妆。不同肤质的护肤次序我都具体写下来,大家可以依据自己的皮肤状况参考和调剂。

1.卸妆(晚上)。不化装或不涂防晒霜,不用卸妆,用洗面奶即可。化了妆或者涂了防水的防晒霜,须要卸妆,油皮可用偶尔化装水+化装棉卸妆,其他肤质不建议。卸完妆,油皮如果担忧有残留,可以再用平和的洗面奶简略洗一遍。认为卸妆很清洁,或其它肤质用清水洗一遍就行了。敏感肌尽量少化装少卸妆。

2.洗面奶(早晚)。油皮每天用洗面奶,一般清水洗不掉,担忧洗面奶干净力太强的话,可以买一支平和的洗面奶和干净强的洗面奶早晚轮流应用。中性肌肤和干性肌肤出油不多,可以用清水洗脸或者偶尔用平和的洗面奶洗脸。混杂性肌肤分区洗脸,T区油的部位用洗面奶,U区干的部位用清水或洗面奶简略洗一下。敏感肌尽量少洗脸或者不洗脸。

3.爽肤水(早晚)。可以依据百思特网肤质选择,油皮可以选控油型的水,但是见好就收,不能一直用;干皮和中性肌肤选保湿型的爽肤水;敏感肌选修复型的爽肤水;混杂性肌肤分区护理。也可以依据皮肤需求选择,想美白的话,选含有美白成百思特网分的水。但是,首先要合适肤质,其次再斟酌解决皮肤问题。

4.面膜(晚上)。敏感肌不建议敷面膜,其它肤质最多每周2-3次,每次在15分钟内,可依据不同皮肤需求挑选面膜。面膜不是必需的步骤,不敷面膜也行。

5.眼霜(早晚)。眼部肌肤也须要保湿,眼部肌肤没有什么黑眼圈皱纹的话,选保湿的眼霜或者用面霜取代;年纪大一点或者有黑眼圈等问题,选功用型的眼霜,可能会改良一点。

6.精髓(早晚)。根百思特网据皮肤问题选择须要的精髓,尽量挑一个精髓,不要叠加太多。敏感肌暂时别用精髓,功用型的产品对皮肤刺激比拟大。

7.乳液(早晚)。油皮用水后皮肤也不干燥,可以不用乳液,特殊是夏天的时候。如果用了水认为皮肤干,油皮用清新型的乳液保湿也足够了。面霜一般比拟厚重比拟保湿,油皮冬天皮肤干可以斟酌。

8.面霜(早晚)。干性肌肤和中性肌肤以及敏感肌,可以首选保湿力更好的面霜进行锁水保湿。如果皮肤还是干,可以先用乳液,再用面霜。

9.防晒(早上)。有两种选择,一是用伞帽子等硬防晒;二是涂防晒霜。建议户外时光短的话,用硬防晒;户外时光长的话,再涂防晒霜。敏感肌尽量硬防晒;油皮可以选控油的防晒霜;干皮中性肌肤选保湿一点的防晒霜。

看完这个,你应当明确了,没有完善的护肤次序,也不是所有的护肤步骤都要做。你皮肤须要的才去做,没事少折腾皮肤。

护肤品不是用得越多皮肤就越好;护肤步骤也不是做得越多皮肤就越好。总之,一切都以自己的皮肤实际情形动身,不要把你的脸当做别人的实验田!