普通的消费者对于床垫的要求非常低，他们从来都不考虑床垫品牌之类的事情，在他们眼中床垫什么样的好呢？答案其实就是两个字：结实，只有结实的床垫才是他们认为好的床垫。普通消费者这样盲目的选择床垫是因为他们没有认识到其中的重要性，床垫什么样的好和床垫选购方法经验告诉大家，床垫是影响我们日常睡眠质量的重要因素，所以在选择床垫的时候千万不能掉以轻心，只有适合自己的床垫才是好床垫。
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【/s2/】什么床垫好？
在上面我们可以看到什么样的床垫好:只有适合自己的床垫才是好床垫。这种情况下，如何选择适合自己的床垫呢？目前市面上的床垫有泡沫、乳胶、弹簧三种。各种床垫的舒适类型和硬度不同，在承重能力和透气性方面各有所长。
弹簧床垫将身体的重量均匀分布在整个床垫上，避免对身体和部位产生过大的压力；床垫可以任意方向翻转，极其耐用。到底什么样的床垫好，只能说弹簧结构透气性好，能营造凉爽干燥的微环境；弹簧床垫是目前最常用的床垫。普通弹簧床垫可分为普通弹簧、独立袋装弹簧和主动袋装弹簧三种。
说到什么样的床垫好，当然不能只分析弹簧床垫，泡沫床垫也很有特点。泡沫床垫富有弹性，可以缓冲身体运动带来的震动。即使人频繁翻身，也不会影响你安静的睡眠。泡沫床垫有很多种类型，从基本的聚氨酯泡沫到高质量的泡沫材料(如高弹性泡沫和记忆泡沫)。这些泡沫具有不同的舒适度，可以满足不同的个人需求。
【/h/】乳胶床垫柔软坚韧，具有形状维持和恢复的特点，能准确支撑身体各个部位，在平均压力分布上表现良好。另外乳胶床垫还有防潮、防过敏、防螨虫的优点。
购买床垫的经验[/s2/]
1.根据身高体重选择床垫硬度:在选择床垫硬度时，只要符合人体健康的设计，那么你就满意了，最好不要选择太软或太硬的床垫。
2.躺在床垫上的亲身体验:很多人都不知道你的睡姿是怎样的。其实你入睡时经常采取的姿势就是你最自然的睡姿。躺在你习惯的睡姿上，寻找一个能为你的肩膀、腰部和臀部提供足够支撑并保持脊柱在同一水平的床垫。
侧卧:一定要牢记自己是在同一水平线上，所以要选择柔软的床垫，床垫会随着肩膀和臀部的形状自然变化，给你适当的支撑。
仰卧:颈部和腰部需要更多的支撑，因此应选择坚硬的床垫，以避免上述身体部位过度落入床垫。
俯卧:尽量选择硬度较高的床垫，尽量减少对颈部和背部的压力。
这样，在知道什么样的床垫好之后，就可以应用这些知识来选择适合自己的床垫了。购买床垫的经验也就这么多。只有长期理解和关注床垫的人，才能总结出自己的很多经验，却只能用语言表达自己。