婴儿吹空调十大禁忌曝光

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其实很多朋友都知道,长期的在空调房内对身体并不好,那么对孩子来说这样的环境更加不利于他们的健康,所以2021-09-28 ,编辑就带来了宝宝使用空调的注意事项,要健康正确的让宝宝享受舒适的空调。

【/h/】宝宝患有空调时,可能会疲劳、紧张、易怒、注意力难以集中、记忆力下降;头痛、头晕、感冒、发烧;喉咙痛,肠胃不适;皮肤干燥、粘膜干燥等不同程度的不适表现,母亲此时应注意。如果宝宝有这些症状,而你又有经常在家里吹空调的习惯,你可能会怀疑宝宝患有空调疾病(当然不排除其他疾病),所以要及时去医院。

禁忌1:空调使用不当

使用时,应防止错误调节室温。一般室温控制在25~27℃,室内外温差控制在6~8℃。风速不要太大。特别注意不要让宝宝站在送风口下面,避免冷风直吹,因为除了冷风直吹对身体不好之外,最重要的是送风口往往是细菌滋生的地方。如果面对送风出口,就像把空调里的病菌直接吹进孩子嘴里。在有空调的房间里,不要给宝宝穿得太薄。

禁忌2:不要在室内呼吸

经常开窗通风,保证室内外空气流通。开机1~3小时,然后关机,再打开窗户排出室内空气。对于有新生儿的家庭,使用空调时,至少要打开一扇窗户,以保持室内空气流通。

因为空调房间一般都是密封的,室内空气混浊,细菌含量会增加,二氧化碳等有害气体浓度会增加,空气质量会变差。同时,空调过滤器吸收了太多空气中的阴离子,增加了室内阳离子。阴阳离子正常比例失调会引起生理紊乱和不适。

所以即使有空调,也要尽可能利用自然风来降低室内温度。这里推荐一些网上妈妈的做法:晚上睡觉前,把空调温度设置在26~28度左右,持续2~3个小时,给宝宝盖上薄薄的毯子。1~2小时后,宝宝进入深度睡眠,成年人打开空调,打开窗户正常呼吸,称为“微风循环”。

另外可以购买负氧离子发生器,保证室内空气质量。

禁忌三:空调不干净

空调的空气过滤柱(过滤膜)用于过滤空气。如果不清洗太久,棉绒、灰尘等杂质会吹入室内,在空气中扩散。一旦宝宝吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。因此,大约每半个月,空调上的空气过滤器就要拆下来,用大量的水清洗,这样室内的空气质量才能得到保证。这个家长自己可以。

同时空调内的冷却板要定期清洗,可以咨询维修厂家。对于长期生活在空调房的宝宝,家长要保证每天有一定的日照量。空调房间应防止空气污染,定期开窗通风。必要时还可以喷洒药物进行消毒。

禁忌4:吃饭喝水不合理

夏天多给宝宝水果蔬菜,多喝开水增强免疫力。如果可以经常用金银花、菊花等开水泡茶,可以清热解毒,防止病菌入侵。

禁忌5:缺乏阳光锻炼

对于长期生活在空调房的孩子,家长要保证每天有一定的日照量。早晚气温不高时,应进行适当的户外运动,增强体质。室外出汗多的时候,要等汗水适当退去后再开空调。开空调前,先把宝宝身上的汗擦干,穿上干衣服和裤子。一定要防止宝宝凉了,直接吹空调送风口。

禁忌6:空调房不要注意保湿

还需要注意室内湿度。长时间呆在有空调的房间里,经常会口干舌燥,因为体内的水分被冷空气蒸发,空调没有调节湿度的能力。

宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,更难适应。有婴幼儿的家庭如果要用空调,首先要给宝宝充足的水,人为增加室内湿度。有三种方法:

1)使用加湿器。

2)把水放在一些容器里,放在房子里。通常一杯300 ml的水,大概一两天就差不多蒸发了。养金鱼,在室内放几盆水草也是不错的方法,既增加了生活的情趣,又很好的调节了湿度。

3)经常开窗通风,既可以通风,又可以用潮湿的室外空气调节室内湿度。

禁忌7:宝宝的衣服不合理

孩子皮肤细腻,出汗多。服装材料要柔软、吸湿、透气、易洗。浅色纯棉,纯针织品都适合。在有空调的房间里,婴儿比成年人多一件衣服。

必须注意的是,空调前,要擦干宝宝的汗水。最好洗个温水澡,擦干。宝宝在空(www.isoyu.com原创版权)调房时,注意不要把空调的出风口对着宝宝,保持宝宝的肚子和脚的温暖。不要让你的宝宝整天呆在空调房里。每天早晚室外温度较低时,最好带宝宝到室外,让宝宝呼吸新鲜空气,晒日光浴,增强身体的适应能力。并且每天至少给宝宝量一次体温,防止宝宝因为吹空调发烧。

禁忌8:宝宝进屋前空调不降温

宝宝回家前半小时开空调,把温度调低,让房间迅速降温。宝宝进入房间时,将温度升至27℃~28℃,这样室内外温差不会太大,宝宝就有御寒保护。

禁忌8:宝宝睡觉时不调节室温

空调温度只比室外温度低一两摄氏度,宝宝睡不睡被子都无所谓。(结果:人进入深度睡眠时自控能力和温度调节能力较差,不捂肚子、膝盖等关键部位更容易感冒生病。)

提醒:症状从感冒到感冒不等

空调病是一种综合性疾病的总称。急性表现为感冒和感冒。长时间会出现全身慢性症状,如皮肤苍白、手脚冰凉、食欲不振、呕吐,甚至出现过敏体质。可以说身体每个器官都感冒了。

禁忌9:出汗时直接吹冷风

不要直接从低温室内走到高温室外。出门前最好先在阴凉的地方移动一会儿,或者离开前半小时关掉空调,习惯了再搬到热的地方。关闭空调后不要立即打开门窗,等室内温度稍微上升后再打开窗户。

禁忌10:室内温度太低

蒸发加速,干燥的空气容易带走人体水分,使人皮肤皲裂,刺激口腔和鼻粘膜,出现口渴、干咳、声音嘶哑、喉咙痛等症状。所以秋冬干冷空气侵入时,容易诱发咽炎、气管炎、肺炎等疾病。