莲子芯的功效与作用(莲子心都有哪些功效?)

/ 0评 / 0

莲子芯的功用与作用(莲子心都有哪些功用?)

莲子心是荷花成熟种子中间的绿色胚根。莲子心其味清苦,很多人在食用莲子时会将莲子心丢弃,其实,莲子心虽苦,但它对于中老年人的高血压和高血脂有着很好的治疗和稳固的作用。今天小编就带大家来懂得莲子心的功用和价值。

【荷花传说】

荷花相传是王母娘娘身边的一个美貌侍女—玉姬。玉姬看见人间双双对对,男耕女织,十分爱慕,因此动了凡心,在河神女儿的陪同下偷出天宫,来到杭州的西子湖畔。西湖秀丽的风光是玉姬流连忘返,忘情的在湖中嬉戏,到天亮也舍不得分开。王母娘娘知道后用用莲花宝座将玉姬打入湖中,并让她“沉入淤泥,永世不得再登南天”。从此,天宫中少了一位美貌的侍女,而人间多了一种玉肌水灵的鲜花,人们还可食到甘甜可口的莲子。

【莲子心的药用价值】

性味:苦,寒

归经:入心、肺、肾三经

功效主治:清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。

用法用量:内服:煎汤,0.5~1钱;或入散剂。

各家阐述:

《温病条辨》:"莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。"百思特网

《医林纂要》:泻心,坚肾。

《本草再新》:清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。消暑除烦,生津止渴,治目红肿。

《食性本草》:生取为末,以米饮调下三钱,疗血渴疾、产后渴疾。

《日华子本草》:止霍乱。

摘录:《中药大辞典》

【莲子心的功用】

滋养补虚、止遗涩精

莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用养分佳品。莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

防癌抗癌

莲子擅长补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有克制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的养分保健功效。

清心除热

莲子心主治因温病所致的高热,焦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。

降血压

食用莲子心有下降血压的作用,且下降舒张压的作用显著大于压缩压,可能与其直接扩大血管平滑肌有关。

止血

莲子心主治因血热所致的出血,如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。

安神

莲子芯所含生物碱具有明显的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。

掩护血汗管体系,抗血栓

莲子心有克制血小板的集合、减少血栓的形成作用,并具有抗脂质过氧化及消除自由基的作用。这就难怪,莲芯对血汗管体系具有较强的活性,而且善于清心泻火,除烦消暑,尤其合适心脑血管病患者于夏季食用。

【禁宜人群】

莲子心合适体质衰弱,心慌,失眠多梦,遗精、性格虚,慢性腹泻、妇女脾肾亏虚的白带过多、癌症病人及放疗化疗后食用;。同时,莲子心还百思特网可实用于轻度失眠人群。

莲子虽然有诸多利益,但是小编提示:莲子心是寒性的,不合适长期服用,会对偏寒性体质的人发生不好的影响,不利于健康。

【莲子心食用办法】

莲子心可清热去火,食用还可掩护血汗管体系、安神、降压。小编建议大家在吃莲子的时候,尽量不要将莲子心扔掉,可将莲子心取出,洗净,晾干。平凡可搭配茶叶泡茶或者煮粥食用。少量的参加莲子心,不会有太重的苦味,还可有保健的作用。下面是小编整顿的一些莲子心的食用办法,愿望对大家有所赞助。

莲子清心茶

原料:莲子心30克、绿茶30克。

制造办法

1.两种原料分成10份,分离装入10个茶包袋。

2.每次取1袋。冲人沸水,1分钟后倒掉水。

3.再次冲入沸水,焖5分钟后饮用,可以反百思特网复冲泡。

功用:清热排毒,预防舌尖长疱。清心火、降血压,合适血压高同时感到心烦、脸红、头晕的人。

养阴安神茶

原料:生地黄90克、莲子心20克、甘草20克。

制造办法

1.把生地打成粗末,和莲子心、甘草一起分成10份,分离装入10个茶包袋。

2.每次取1袋。冲人沸水,1分钟后倒掉水。

3.再次冲入沸水,焖10分钟后饮用,可以重复冲泡。

功用调理阴虚失眠,合适失眠同时伴有手脚心发热、睡觉出汗的人。

红枣银耳莲心粥

材质:红枣100克、白木耳50克、莲心100克。

制造办法:把红枣白木耳和莲心洗清洁后在水中浸泡片刻,放入锅中参加适量水煮半小时左右起锅加一些红糖即可食用。