生活中很多人喜欢饮茶，经常喝茶的人对喝普洱茶的好处知道一些，可是详细说出普洱茶的功效与作用，却不是所有的人都能说出来的。不要着急，下面我们就一起来看普洱茶的功效与作用。
普洱茶的功效和作用
1.减肥
普洱茶中所含的茶多酚可以去除油脂，促进粪便中脂类化合物的清除，因此饮用普洱茶可以达到理想的减肥效果。
2.降低血脂
普洱茶的降脂作用主要是指降低血液中胆固醇的含量，因为不仅普洱茶中的叶绿素能阻碍胆固醇的消化吸收，茶多酚、维生素C等一些物质也能有效促进胆固醇的排泄。
3.冠心病的预防和治疗
普洱茶中所含的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝、促进纤溶和抗血栓形成的作用。因此，饮用普洱茶对冠状动脉供血不足和栓塞引起的冠心病有很好的保健作用。
4.降低血压
普洱茶中所含的茶多酚、维生素C、维生素P等物质都是降血压的有效物质。比如茶多酚，可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能；能明显抑制血管紧张素转换酶的活性，降低血压。
5.抗衰老
普洱茶中所含的儿茶类化合物、维生素C和维生素E具有抗衰老作用，普洱茶中所含的氨基酸和微量元素也具有一定的抗衰老作用。
6.抗癌
普洱茶有很好的抗癌作用，其中多酚类和儿茶素类通过抑制某些酶类来抑制致癌物的活化，可以改变癌细胞的生物活性，减少致癌物的引发和促进。
7.护胃养胃
普洱茶能暖胃养胃。在适当的浓度下，普洱茶可以在人体胃肠道内形成附着膜，对胃肠道产生有益的保护层。普洱茶中的咖啡因和黄烷醇可以增加胃肠道的蠕动功能，有利于促进食物消化。
(原创版权www.isoyu.com)8、消炎杀菌
普洱茶杀菌消毒效果明显。经常服用普洱茶，可以有效杀灭口腔细菌，不仅可以有效去除口臭，保护牙齿，还可以连续服用其浓缩茶汁，治疗细菌性痢疾。
普洱茶不适合人
1.孕妇不宜多喝普洱茶，因为可能会抑制孩子的发育。
2.经期的女性不适合喝普洱茶，经期缺铁。多喝普洱茶会导致体内的铁元素无法吸收。
3.大病初愈的人不要喝太多普洱茶。过量饮酒会引起身体不适。