鸽子粥的做法(鸽子粥的做法步骤)

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鸽子粥的做法(鸽子粥的做法步骤)

乳 鸽 粥

所需材质:乳鸽百思特网1只,大米 200克,淮山 15克,柏子仁 25 克,海底椰 30克,生姜丝5克,红枣 10枚,精盐少许

乳鸽

操作办法:(1)将乳鸽宰杀,用沸水氽透全身再去净毛, 用剪刀剖开乳鸽身,去内脏,清洗清洁,待用。

(2)把红枣去百思特网核,与淮山、柏子仁、海底椰分离用清水洗清洁,大米也洗清洁,待用。

(3)将炖锅洗清洁,参加适量清水,先用大火煮至水开,放人乳鸽、大米、淮山、柏子、海底椰、生姜丝、红枣,再次大火煮开改用小火持续煲 2-3 小时,放入少许精盐调味,即可以饮用.

海底椰

好粥推举:补气补血,润肤养颜,补肾益精。实用于身材衰弱、经常性伤风感mao、精力疲惫、头晕目眩、耳ming、饮食无胃口者。

柏子仁

柏子仁:性平,味甘,归心经、肾经和大肠经,具有养心安百思特网神、止汗、润肠通便等功用

海底椰 :清热除燥、润肺止ke、滋阴补肾

乳鸽:补血活血、增进生长发育、延缓衰老