女人掉头发是什么原因都有哪些

/ 0评 / 0

女性如果碰到掉头发这个问题,一定要先找到掉发原因,然后从根本上解决问题,接下来让我们一起去看看女人掉头发是什么原因都有哪些。

  女人掉头发是什么原因

  1、季节关系

  头发也有新陈代谢,因此在季节交替的一段时间,会掉发特别严重,其实不用过于担心。专家指出,只要每天没有掉头发超过100根,也不算很严重的脱发现象。

  2、压力关系

  由于工作压力、生活压力、精神压力过大,会导致掉头发。因为身体和精神过度紧张或疲劳,会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调,有人甚至会出现局部区域整片脱发。所以在生活当中,学会放松自己,学会自我减压,长时间保持压力状态不仅会引起脱发,还会引起身体不适。近一半的人出现掉头发的原因,都是压力过大的缘故。

  3、生活问题

  生活上作息不正常,熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。

  4、饮食问题

  爱吃咸、辣、酸的女性很容易引起身体内环境失衡,从而引起掉头发现象。如果摄取过量油脂性食物,会造成皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃过辣的食物会造成发质干;吃过甜的食物,会使细菌繁殖加快。这样很容易伤害头发,久而久之,头发就会不断地脱落。

  5、内分泌失调

  当女性内分泌失调,体内的激素水平不均衡的时候,也会出现脱发现象,要注意调理内分泌。对于女性而言,就要保证充足的睡眠,注意营养均衡,保持一个健康的身体,同时还要注意适当的锻炼。

  6、缺铁关系

  缺少(原创版权www.isoyu.com)铁,尤其是缺铁性贫血的女性,一般都会有脱发的现象。多吃富含铁元素的食物可以起到生发的作用,要注意补充铁质。

  7、经期关系

  经期经期导致营养流失,让头发层及毛囊细胞得不到充足的养分。

  其他原因

  1、过度染烫

  看看自己掉落的头发,如果大部分都是从中间折断的,那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。

  2、清洁不当

  脱发最直接的原因就是毛囊阻塞,而头皮油脂分泌过度,造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢,引发掉发、脱发的危机。

  3、不正确的习惯

  一些物理性的因素也是造成掉头发是什么引起的一个原因,如长期的带紧帽子,或者长期将扎过紧的发型,都会造成掉头发现象。

  4、洗发方式不当

  许多人都是一天洗一次头,甚至早晚两次洗头。而对于体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说,不宜经常的洗头,这样就造成了掉头发严重的现象。