儿童常见疾病（5大儿童常见病）
儿童最常见的疾病是感冒、发烧、腹泻、积食、便秘，我们联合中医、推拿、饮食等给家长们一些治疗建议和调理办法，更好的赞助家长预防和处置小儿常见病。
儿童常见病一：感冒
夏天孩子在室外玩闹后出汗，又在室内吹空调，容易汗出当风，加上休息睡眠不规律，孩子身材抵御力降低，风邪趁机侵袭人体，就容易患感冒了。
若外感于寒，内伤于湿，除了感冒以外还可能涌现腹泻、呕吐等症状，所以家长们在顾护方面要多加留意。
孩子容易生病
1、家庭应对
日常断定孩子是否穿够衣服，家长们可以用手摸摸孩子的后颈部，若是有点凉，那证明孩子不够温暖；
若是感到孩子背部有点潮热感，那就表明开端有点热了，若是出汗了，应当及时擦干，以防外感风寒。
生病期间，要保证睡眠充分，减少户外激烈运动，尽量安抚孩子高兴、焦躁的情感，使孩子按时入睡，加强机体抗病才能。
2、推举备药
藿香正气口服液（非乙醇制剂）：解表化湿，理气和中。实用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。
小儿感冒颗粒：疏风解表，清热解毒。实用于小儿风热感冒，有发热、头胀痛、咽喉肿痛、流感症状实用。
3、小儿推拿调理
头面四大法（开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨）各100~300次——外感病基本手段，风寒感冒、风热感冒均实用。
小儿推拿手段
拿风池、推三关各100~300次，工字搓背——拿风池祛风散寒，推三关扶正助阳，发散宣表，实用于风寒感冒。
拿风池和推三关
清肺经、清天河水各200~300次——清泻肺热、清热除烦。
清肺经和清天河
儿童常见病二：发烧
夏季是感冒高发季节，尽量避免带宝宝到人群集合的大众场合，人多的处所。
空气中含有大批的流感病毒，容易引起人与人之间的呼吸道病毒的交叉沾染。
普通病毒性感冒是可以自愈的，家长们多视察孩子精力状况、定时检测体温，让孩子多喝温开水，注意休息。
宝宝发烧怎么办
1、家庭应对
孩子体温处于低热37.5℃~38℃，合适用推拿手段退热，还可以泡脚，使孩子皮肤血管扩大，增长散热。
体温超过38.5℃，可以加上退烧药。
家长不能随便给孩子吃抗生素，3个月以下宝宝发烧应及时就医。
体温高热39.1℃~40℃，应送到医院检讨，如果存在沾染，要同时服用抗沾染药物以及抗病毒药物。
2、推举备药
布洛芬（美林百思特网）、对乙酰氨基酚（泰诺林）：注意这两种退烧药不能在短时光内交替服用，否则会导致体温调节中枢的杂乱，对孩子的损害更大。
3、小儿推拿调理
头面四大法（开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨）各100~300次——外感病基本手段，风寒感冒、风热感冒均实用，宣散表邪，发汗。
清天河水——清热退烧，1岁以下的孩子清100次左右，1~3岁的孩子清300~500次，3岁以上的可以清800~1000次。
掐揉二扇门2~3分钟，以出汗为度——发外感表证之汗，可用于畏寒、高热无汗。
二扇门
儿童常见病三：积食
孩子脾常不足，容易发生积食。
一方面饮食不规律、食物过杂，孩子就很容易湿滞脾胃，导致食积；
此外，孩子由于白天玩得过于高兴，以及疲劳等状况也会导致脾胃消化功效降低，发生积食。
小孩饮食注意事项
一般伴有胃口变差、舌苔厚腻、口臭、便秘等症状，这些都是积食的表示。
1、家庭应对
一旦发明孩子有上述积食的迹象，就要马上消积导滞。
建议家长们尽量选择孩子胃肠容易消化的食物，以养分搭配、清淡饮食为主，严厉掌握每餐的进食量。
2、推举备药
保和丸：消食导滞和胃。实用于食滞中阻证，如消化不良、积滞内停证。
小儿七星茶颗粒：开胃消滞，清热定惊。实用于小儿积滞化热。如消化不良，不思饮食，焦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤。
3、小儿推拿调理
清脾经、清胃经、运板门各100~300次——化积滞，清胃肠郁热。
清脾经、清胃经、运板门
顺运内八卦100~300次——消积理气。
顺运内八卦
掐推四横纹3~5遍——化积消食，散结。
掐推四横纹
儿童常见病四：腹泻
孩子脾胃娇弱，假期饮食不规律，加上在外就餐风险多，胃肠功效受到捣乱，腹痛、腹泻可能就会随之而来。
1、应对妙招
孩子拉肚子，一般不须要吃抗生素，可以给孩子喝1~2天保济口服液，调理中焦脾胃。
若为寒湿泄泻，还可以服用藿香正气口服液。
拉肚子严重时要防止孩子体内的水分和电解质丧失，恰当弥补口服补液盐，或者喝一些加少量淡盐的米汤，还可以恰当吃一点益生菌，调剂肠道菌群环境。
如果呕吐、腹泻日久，并且孩子已经涌现精力差、显著尿少的症状，要小心小儿脱水，尤其是年纪小的宝宝，家长们应及时带孩子去医院就诊。
2、推举备药百思特网
保济口服液：消食导滞，行气祛湿。实用于外感夹滞、寒温并用。
止泻灵颗粒：健脾益气，渗湿止泻。实用于脾胃衰弱所致的泄泻，大便溏泄、饮食减少、腹胀、倦怠懒言。不实用于虚寒证。
3、小儿推拿调理
补脾经、运板门各100~300次——健脾理气。
补脾经、运板门
揉二马100~300次——滋补受损的阴液。
揉二马
平推七节骨100~300次——七节骨为止泻要穴，可以调剂久泄所致的肠道杂乱，推揉至微微发热，可以到达很好的止泻后果。
平推七节骨
儿童常见病五：便秘
孩子吃多了，除了百思特网积食，还可能导致便秘。
很多孩子爱吃一些油炸、肉类食物，而蔬菜摄入少之又少，这样排便相对艰苦。
若是平时就有便秘习惯的孩子，食物无法及时消化，自然会积食，进而郁热化火，加重便秘。
1、家庭应对
孩子假期胡吃海喝之后，便秘的不在少数，家长们让孩子恰当吃一些富含纤维的蔬菜水果，这样可以与肉类均衡，加快肠道蠕动，使大便不至于干结。
2、推举备药
四磨汤口服液：顺气降逆，消积止痛。
实用于婴幼儿乳食内滞证，食积证。如腹胀、腹痛、哭泣不安、厌食纳差、腹泻或便秘。
3、小儿推拿调理
清大肠100~500次、清板门100~500次——清大肠郁热。
清大肠
顺时针摩腹1~2分钟——针对积热导致的便秘，增进肠道蠕动，加快排出不消化的食物。
顺时针摩腹
推下七节骨100~500次——增进排便反响。
推下七节骨
最后，给大家总结一下，让孩子身材健康，重要还是饮食、作息规律，关注孩子的消化情形，必定要让孩子有充分的睡眠和休息，这样便可以大大下降孩子生病的几率。