苦荞麦的副作用有哪些

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苦荞麦我们都知道,喜欢喝茶的人对苦荞麦的功效了解的非常清楚,因为苦荞麦通常用来泡茶饮用,具有降低三高的作用,那么你知道大量食用苦荞麦的副作用有哪些吗?下面我们来简单的介绍介绍。

    苦荞麦的副作用

    大量食用苦荞麦可以让人出现低血糖。生活中有的人喜欢在空腹的状态下饮用苦荞麦茶,而该茶的(原创www.isoyu.com版权)最大功效就是健胃消食,如果在空腹的状态下饮用苦荞麦茶就会加重饥饿感,同时体内的血糖值就会快速降低,有的人还会出现突然晕倒的情况。

    苦荞麦具有调节胃酸分泌的作用,但是该食物的性质寒凉,对于胃寒的朋友来说,是不适合食用的,不管是泡茶饮用还是用苦荞麦制作其他食物食用,均会给胃带来伤害。大量食用以后就会出现吐酸水、拉肚子等多种不适症状。所以建议胃寒体质的朋友尽量少食苦荞麦。

    过敏体质的朋友应该先少量食用苦荞麦,这样可以试验一下自己是否对苦荞麦过敏,食用以后如果出现皮肤痒和哮喘及头脑发昏等症状就要及时停止食用,以免给身体带来更大的伤害。

    苦荞麦茶中有含有较多的芦丁营养成分,该营养物质可以让人体的血压和血糖快速降低,因此那些患有低血压和低血糖的人群食用苦荞麦以后就会出现各种身体不适的症状。除此以外,体质比较弱的朋友也不宜大量食用苦荞麦,不然体虚的症状就会加重。

    苦荞麦的食疗作用

    1、抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,预防和治疗肿瘤、癌症。

    2、预防和治疗心脑血管疾病,对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风有效。

    3、降血压、降血脂、降血糖4.辅助治疗糖尿病,是糖尿病患者主粮的最佳选择。

    4、促进眼部血液微循环,增进视力,对糖尿病患者视网膜病变有效。

    5、开胃健脾、通便润肠、治疗慢性泄泻、疗胃炎,对胃酸过多有抑制作用,适合有胃溃疡史的患者食用;“莰菲醇”,有抑制幽门螺旋杆菌(一种能引起胃溃疡的细菌)的作用。

    6、消炎、止咳、祛痰、平喘;桑色素对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌有较强的抗菌作用。桑色素50ug/ml有抗疱疹病毒的作用。

    7、治疗牙龈出血、口腔溃疡。

    8、治疗胆结石。

    最后提醒大家在用苦荞麦泡茶饮用时,一定要用沸水冲泡,而且第一次冲泡出来的茶水不要喝,直接倒掉,可以把苦荞麦茶表面残留的物质给洗掉,这样饮用起来会更加安全。