如何吃火龙果(如何创造性地吃火龙果,必看的美白攻略!)

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火龙果是一种宝藏,因其健康长寿,又被称为长寿果。火龙果具有预防便秘、促进眼部保健、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血、抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤、预防黑斑的作用,还具有缓解重金属中毒(原创版权www.isoyu.com)、抗自由基、预防老年病、减肥、预防结直肠癌的作用。

一、火龙果皮

火龙果面|妈妈做的

原材料:

火龙果一个,水一大杯,高筋面粉250克,红薯淀粉15克,盐一两克,食用油少许

1.将高筋面粉、红薯淀粉和盐混合均匀。

2.火龙果加水放入料理机中榨汁。

3.取龙汁540克(过滤去渣后)与面粉混合。

4.搅拌成细而均匀的糊状,静置一会儿。最佳网络

5.在比萨饼上刷一层薄薄的油。

6.用勺子将一勺面粉糊舀进比萨盘中。