哮喘饮食哮喘吃什么

/ 0评 / 0

哮喘病是常见的呼吸道疾病,病程长,治愈难,春秋季节尤其多发。有哮喘病的患者日常饮食要多加注意,平时要多吃清肺止咳的食物。那么,哮喘病人吃什么好呢?一起来看看吧。

1.梨

中医认为梨性甘、微酸、凉,主要属于肺胃经,具有润肺清热、化痰降火、清胃泻热、滋阴生津、滋肾补虚、通便的作用。对肺结核引起的咳嗽、咳痰有独特而明显的疗效。

2.奥林奇

中医认为是酸甜湿,无毒。橙子属于肺、胃、心、肝的经脉,其叶、仁、络也可入药。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气除痹、疏肝解郁的功效。

3.核桃

中医认为核桃性甘性温,温润无毒,属肺、胃、肝、肾。具有益肺平喘、养胃通便、调理肝血、补肾健脑等功能。

4.山药

山药温、甘、无毒,具有补中、健脾和胃、生肌止泻、补肾固精、益肺的作用。适用于身体虚弱、精神萎靡、食欲不振、消化不良、慢性腹泻、疲劳咳嗽、遗精、盗汗、糖尿病和夜尿症。山药营养丰富,含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖、矿物质、粘液、淀粉等多种物质。淀粉酶分解淀粉,可以补而不滞。

5.花生

花生具有健脾和胃、润肺化痰、养气理气等功能。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽、痰喘、缺乳。它不仅可以治疗哮喘,还可以有益于其他症状。

6.白萝卜

(原创www.isoyu.com版权)

白萝卜营养丰富,性味甘、辛、平,适量食用,具有很好的消食化痰、舒下气的作用。能抑制哮喘,增强免疫力。

7.丝瓜

丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞片、铁、维生素B1和维生素C..不仅营养丰富,还具有清热利肠、凉血解毒的功效。将几片生丝瓜切好后,放入砂锅中煮开,用浓缩汁服用,可治哮喘。

8.冬瓜

冬瓜富含维生素和各种氨基酸,还富含膳食纤维。具有润肺生津、祛痰止咳、利尿消肿、清热解毒、排脓等功能。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等。所以冬瓜对哮喘患者非常有益。

9.菌类蔬菜

日常饮食多吃食用菌,可以调节免疫功能。比如蘑菇含有香菇多糖,蘑菇含有香菇多糖,可以增强你身体的抵抗力,减少哮喘的发作。