食道癌病因（引起食道癌的重要原因）

华子刚做好一锅香气扑鼻的麻辣烫，盛了满满一碗正预备趁热吃时，胳膊被华子妻拉住了。她正色对华子说：“这么烫吃下去，不怕得食道癌啊？晾一晾，等凉了再吃！”华子虽然嘴馋，但面对“强权”只能选择委曲求全。

待到吃饱之后，趁着华子妻心境不错，华子对她说：“虽然热烫饮食有可能导致食道癌，但防癌最好的办法是保百思特网持心境愉悦，以后要对我多温顺一些才可以。”看着华子妻露出困惑的神色，华子忙说明道：“这不是我胡说，而是有科学依据的！”

一、热烫食物并不是致食道癌的“首恶”

在很多的科普文章中，都劝人不要“趁热吃”。原因就是说，高温饮食会烫伤食道黏膜，在黏膜细胞重复修复自身的进程中，就有可能发生突变，诱发癌症。但热烫食物并不是引起食道癌的“首恶”，只是很多原因中的一种。

除了热烫饮食之外，还有长期精力紧张、食用霉变食品、肿瘤家族史、食道慢性炎症，以及饮酒、长期食用高盐、油炸、辛辣饮食，还有蔬菜水果摄入不足、空气污染等多种因素，都是常见的诱发食道癌的高危因素。

二、“精力紧张”是最容易被疏忽的重要因素

在食道癌的多种诱发因素中，有一个最容易被人疏忽的重要因素，就是长期的精力紧张。在相干的肿瘤风行病学研讨中，长期精力紧张诱发癌症的危险性，比热烫饮食的危险性要高5倍，是危险性最高的因素。

很多人可能不明确，精力紧张为什么会导致癌症？因为健康人每天也会发生6000个左右的癌细胞，但是人体有壮大的免疫体系可以消除这些癌细胞，并不会发展为癌症。但是在长期精力紧张的时候，就会使机体免疫力削弱，癌细胞自然就容易趁虚而入了。

1、坚持好心境：对食道癌的预防，最主要的事，就是避免精力紧张，坚持良好的情感。实际上，良好的情感对所有的癌症都能发生很好的预防作用。但每个人面临的生涯难题不同，所以坚持良好情感的办法因人而异。

2、有稳固的经济收入：有稳固经济收入的人，抗压才能更强，三餐会较为规律，而且会有稳固的医疗保障支撑。

3、改良不良生涯习惯：食道癌与常吃热烫饮食百思特网、腌渍食品、霉变食品、吸烟、过量饮酒等因素的相干性很高。所以在生涯中对热烫饮食不要“趁热吃”，要少吃腌渍食品，戒烟限酒，可以减少食道癌的诱发概率。

4、注意遗传和环境因素：食道癌有遗传偏向和地域高发性，在食道癌高发地域的农产品、饮水中含有较高的亚硝酸盐，摄入过多的亚硝酸盐，在胃内可改变为强致癌性的亚硝胺，诱发食道癌。如果有遗传和环境因素影响，要注意及时进行筛查。

5、及时治疗相干疾病：如果发明了慢性食道炎症、食道溃疡和食道上皮增生异常等疾病，要及时干涉。特殊是异型增生、重度增生等情形，通常食道癌的预兆疾病。

6、百思特网注意微量元素的弥补：维生素（如B族维生素）、微量元素（如锌、硒）的缺少被以为是主要的致癌因素。所以平时要多注意食用蔬菜和水果以及对微量元素的弥补。

总结一下，除了热烫饮食之外，食道癌还与许多因素相干。其中危险性最大的，也是最容易被人疏忽的，就是精力状况对免疫力的影响。坚持一个好心境，就是预防癌症最好的办法。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多的健康知识。