挽回爱情最有效的方法

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分手后,伴随着无助和痛苦而来的,是对昔日情感的无比的怀念。在旧情难忘的促使下,我们肯定很想挽回对方,想找回曾经美好的日子。那么,挽回爱情最有效的方法是什么?

  一、情感冷冻降低需求感

  当对方在分手之后拒绝你的任何联系,甚至直接把你拉黑,说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻,只有不招致对方的更深厌恶,才能让感情有挽回的余地。当然,如果你们还是可以保持联络,那么冷冻就不是必要的程序了。

  情感冷冻并不是断联,断联固然不失为一个挽回的重要方法,但是使用不得当会让两人感情急剧降温,降低挽回成功的几率。情感冷冻,是指你依旧可以与被挽回方保持联系,但是要在情感上不暴露自己的需求感,即做对方的普通朋友。

  二、心态比方法重要

  说到挽回,其实各种技巧和方法数不胜数,但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触,就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动,让被挽回方再次被你吸引,从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系,需求感越强,就越是能把握主动权。”

  三、专注自我提升

  情感冷冻,顾名思义(www.isoyu.com原创版权)就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实,也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升,让自己变得更好,才是情感冷冻的最大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口,分手原因只有一个,就是吸引力不足。”要让对方后悔,你就需要资本和筹码:积极的自我改造和全面提升。

  四、默认你们没分手

  可能如今你答应了对方的分手要求,现在你们算不上是恋人。但如果你想挽回的话,那就在心里默认你们没有分手。不要把分手当回事,依然把自己当做是对方的恋人,用你的温暖来感染对方,重新让她找回属于你们的爱情感觉。

  当然,也许此时你心中很矛盾,因为你很害怕失去对方,所以你会紧张会患得患失。但是请相信自己的能力,不要太过于彷徨,否则你将很难挽回你依然爱着的那个人。

  五、现实遭拒,那就转战网络

  如果第一步用处不大,那就转战网络。当前的网络发达,的确可以在挽回上帮助我们。目前在对方看来,你们已经分手了,所以她对你表现出来的亲密是矛盾的,而她的矛盾会带来更多的抗拒。

  但是网络聊天,可以缩小这些亲密感,让对方减少矛盾。在网络聊天上,还是要记住那句话,让你心中时刻保持一种想法,默认你们没有分手,所以聊得亲密一些吧。

  不过有一点要记住,建议不要太频繁的发送短信,或者是一遍遍的到她空间留言。因为这样只能给对方一种感觉,认为你一直祈求你重新爱上她。但是这样有什么效果呢?只能一直提醒她,你们已经分手的事实。

  以上就是挽回爱情最有效的方法的相关内容介绍,希望对您有所帮助。