健康温度是多少?夏天使用空调是有禁忌的

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随着盛夏到来,气温的逐步攀升,无论是在办公室里还是回到家中,我们都迫不及待的开启空调,享受这炎炎夏日中这难得的丝丝凉爽。

据调查,一般用户回到家都会迫不及待的打开空调,然后把空调温度调得很低,在空调前吹风。事实上,许多朋友不知道,如此急剧的冷热温差很容易导致人们在夏天患上常见的空调疾病

所以即使夏天用空调,也需要注意温度的设定,以及如何更健康的使用。2021-09-28 编辑给大家简单解释一下,在炎热的夏天,室内温度设定多少比较健康,是什么导致了我们常说的空调病?

研究表明,人体感受到的有效温度略低于室内空气,一般低1℃-2℃左右。据相关数据调查,空调控制温度调至27℃左右,人体会感觉更舒适。

关节炎、肩周炎、感冒都是空调使用不当导致的空调疾病。当室内温度控制过低时,如低于20℃,人会长期在较低的室温下生活和工作(尤其是(原创版权www.isoyu.com)夏天),会造成各种不适。有些人会出现下肢酸痛、疲劳发冷、头痛、喉咙痛、腹痛、腰酸背痛、四肢神经痛,甚至严重者会出现口眼歪斜等症状。

长期在空调环境下工作、学习、生活的人,由于室内外温差较大,容易患感冒、皮肤病、关节炎、胃肠道疾病。此外,经测试,如果将空调温度从20℃调至27℃,耗电量比例为7:20,即空调温度调至27℃比20℃节约电能约30%。