木瓜的营养价值!(木瓜的营养价值及使用禁忌!)

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木瓜的养分价值!(木瓜的养分价值及应用禁忌!)

番木瓜

【别号】木瓜,番瓜,石瓜,乳瓜,万寿果,万寿匏。

【食性】性平味甘,归脾、胃、肺经。

【功用】美容减肥百思特网、催乳丰胸、消停化积、润肺止咳。

【主治】消化不良、慢性胃炎、十二指肠溃疡、高血压、乳汁稀疏、关节痛、蛔虫病、疔疮肿毒、蜈蚣咬伤等症。

【应用价值】

1、 减肥作用

番木瓜含有木瓜酵素,木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类、更善分解脂肪,通过火解脂肪可以及时地反多百思特网余脂肪排出体外,从而到达减肥的后果。

2、 美容作用

木瓜所含的木瓜酵素能增进肌肤代谢,赞助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更细嫩。所以很多净化洁面凝胶都含有木瓜酵素的成分。

3、 催乳作用

木瓜百思特网中丰硕的木瓜酶对乳腺发育很有作用,而木瓜酵素中含丰硕的丰胸激素及维生素A等,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌性激素,使乳腺畅通,到达催乳丰胸的作用。

4、 延年益寿

番木瓜所含的木瓜酵素接近人体生长激素,多吃木瓜可令人坚持青春的活气。

5、 助消化作用

番木瓜所含的蛋白质分解酵素,有助分解蛋白质,对消化体系大有裨益。

6、抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

7、通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

8、抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有显著的治疗作用。

【食用宜忌】

[宜]

合适慢性萎缩性胃炎之人胃痛口干,消化不良,舌苔少者食用;合适产妇缺奶者食用;合适胃肠平滑肌痉挛疼痛和四肢肌肉痉挛者食用;合适风湿筋骨痛,跌打扭挫伤,或暑湿伤人,吐泻交作,筋脉转筋,以及脚气之人食用。

[忌] 孕妇、过敏体质的人慎食。患有便淋涩疼痛之人忌食。

【搭配宜忌】

[宜]

木瓜+带鱼:补气养血

木瓜+章鱼:通乳汁

木瓜+蘑菇:降脂降压

木瓜+牛奶:美容养颜

木瓜+莲子:对缓解高血压冠心病有必定的疗效

[忌]

木瓜+虾:腹痛头晕