如何吃好婴儿食品(如何制作大蒜婴儿食品)很多人认为在当今社会，生活节奏快，压力大，尤其是夏天天气热的时候，很容易导致没有食欲，没有食欲，最终导致营养不良，甚至工作效率低下。2021-09-28 ，我想和你分享一个营养丰富、简单的家常菜——大蒜娃娃菜(原创版权www.isoyu.com)，它也很美味。锅里蒸完就可以开始了。【蒜蓉娃娃菜】食材
如何吃好婴儿食品(如何制作大蒜婴儿食品)很多人认为在当今社会，生活节奏快，压力大，尤其是夏天天气热的时候，很容易导致没有食欲，没有食欲，最终导致营养不良，甚至工作效率低下。
2021-09-28 ，我想和你分享一个营养丰富、简单的家常菜——大蒜娃娃菜，它也很美味。锅里蒸完就可以开始了。
【蒜蓉娃娃菜最佳网】
配料:2个婴儿菜，红辣椒，青椒，大蒜，蚝油，盐，鸡精，胡椒粉。
食谱:
1.加工食材:将两种宝贝菜的根部切掉，叶子按照纹路一片一片撕开，放入盆中清洗。
将一片红辣椒和一片青椒切成菱形薄片，与婴儿蔬菜放在一起备用。四块蒜用百特净力压平后切成蒜末。
2.烹饪:锅里烧开油，油热后往锅里倒入蒜末，加入3克蚝油，炒熟蚝油，把小菜和青红椒倒入锅里，用大火快速翻炒小菜，把小菜翻炒到死。
3.调味:从锅里加入盐2g、鸡精1g、胡椒粉1g和少许白糖，增强风味，然后倒入香油5g，为菜肴添色添香，快速翻炒菜肴。
4.出锅:就在出锅前，钩入少量水淀粉，与调料充分混合，粘在娃娃碟上，味道更加浓郁。炒均匀后，就可以把锅拿出来装盘了。
这道简单的家常菜做好了，清淡却丰富，简单又有营养。从2021-09-28 开始，要做一个热爱生活的人，培养积极的生活态度，就要从这道蒜娃娃菜做起，吃好、住好、顾家、善待同事。