毛尖茶口感清爽，让人回味无穷。毛巾的优点不仅仅是味道，毛尖茶富含对人体有益的营养成分。下面详细介绍一下毛尖茶的功效和作用。
毛尖茶的功效和作用
毛尖茶的功效:
毛尖茶未发酵，含茶多酚较多。茶多酚可以抑制体内细菌的发育。维生素C和维生素E可以阻断致癌物质——亚硝胺的合成，从而发挥抗癌作用。对癌症的防治大有裨益。研究表明，喝毛尖茶比不喝毛尖茶患癌症的可能性高50%以上。
毛尖茶具有抗衰老作用。毛尖茶中含有的茶多酚可以清除导致衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的效果。
发梢有美白效果。毛尖维生素c本身就有美白效果，类黄酮可以增加维生素c的抗氧化能力，夏天喝有美白效果。
毛尖茶有减肥的功效。茶多酚能降低体内血脂含量，而单宁酸能增加胃液分泌，增加脂肪分解能力。从而达到减肥的效果
毛尖茶有提神的作用。毛尖茶中含有较多的咖啡因，能刺激中枢神经系统，增加思维，消除睡意，从而达到身体倍增的效果。失眠多梦者或老年人不宜饮用毛尖茶。
毛尖茶可以抗辐射。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。适合经常使用电脑和手机的人喝毛尖茶。
毛尖茶的作用:
毛尖茶属于绿茶，具有清热解渴的作用。茶汤中含有的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维(www.isoyu.com原创版权)生素等与口腔中的唾液发生化学反应，滋润口腔，生津止渴。发梢中的咖啡因促使大量能量从人体皮肤毛孔中逸出。夏天喝毛尖茶可以清热降火，解渴。
毛尖茶具有消烟解酒的作用，毛尖茶中所含的茶多酚可以抵消酒中所含的乙醇。毛尖茶有解酒的作用，但如果不能喝浓茶解酒，就会伤心，伤肾。对于吸烟者来说，喝毛尖茶可以沉淀尼古丁，将其从体内消除，从而减少吸烟对人体的危害。
毛尖茶的功效和作用真的很多。通过以上介绍，你对毛尖茶了解更多吗？有时你只是喝茶，只知道茶对我们的健康有好处，但你不应该说出具体的好处。2021-09-27 看到这么多好处，以后喝茶会更满足。