掩护视力的图片（掩护视力的宣扬图片）
如何掩护眼睛
你还在捧着各种科普读物读读读吗？
NO NO NO！
马上为你解锁一套掩护眼睛新姿态！
(原创www.isoyu.com版权)
2021-09-28 是第25个全国爱眼日
今年的主题是
“视觉2020，关爱广泛的眼健康”
国百思特网家卫生健康委疾控局、宣扬司、
共青团中央宣扬部结合
健康中国政务新媒体平台、学生健康报、结合国儿童基金会
为“66爱眼日”特殊制造推出表情包！
速来围观！
眼保健操，从小做起百思特网
休息之余做一套规范的眼保健操，
通过眼周穴位按摩，
调节眼部肌肉，
改良视疲劳，
岂不美滋滋！
过期眼药水不能用
眼药水打开一个月，
就不建议再应用了，
眼药水里会有细菌滋长，
眼药水中的成分可能已产生了氧化反响，
容易造成眼部过敏甚至沾染！
避免直视太阳
建议儿童青少年不要长时光戴太阳镜
外出时可选择防晒衣、帽等防护办法！
散光与近视并存
视力降低与散光水平和类型亲密相干，
若改正不良可形成弱视。
注意用眼卫生
“发痒”“不明飞翔物”“咻”地飞进眼睛
你的反响是？下意识地揉眼睛啊！
一不当心，细菌就入眼，
还可能会双眼交叉沾染呢百思特网！
避免过度应用电子产品
长时光，看屏幕，
会导致眼疲劳、黑眼圈，
眼睛干涩、疼痛，视力降低！
有效距离，要记牢
看投影，看电视，
眼睛应距离电视屏幕3米以上
或者6倍电视屏幕对角线的长度，
记得将照明灯打开呦！
“一拳一尺一寸”
眼睛距离书桌一尺远，
身材距离书桌一拳远，
握笔距离笔尖一寸远。
户外活动，缓解眼疲劳
沐浴阳光，向远处眺望，
是缓解视疲劳最好的方法。