太极拳的特色（太极拳都有哪些活动特色吗？）
太极拳活动的特色很多，但归纳起来，重要特色有以下五点：
柔和性
太极拳轻松柔和，不拘不僵，合乎生理自然。
柔和的运动有利于身材放松和呼吸自然，合适不同年纪、性别和体质的人进行锤炼，不会产生体育性意外。尤其是对体弱和患有慢性病的人，更是一种较好的体疗手腕，所以柔和是太极拳活动的重要特色。
迟缓性
太极拳活动宜慢不宜快，从慢上练工夫，这是太极拳活动的主要特色之一，慢才便于控制要领，慢而不停的动作，活动量才大，一套简化太极拳或健身小套路，可用4-6分钟，陈氏老架一路74式太极拳，可用15-25分钟，如工夫较深可练半小时或更长的时光。
圆活性
太极拳的动作（上肢），是以各种弧形曲线为基本构成的，练起来灵巧自然连接温柔，避免直来直去。动作圆活，不滞不僵，就要以腰百思特网为轴，太极拳论中强调腰的动作，谓之“主宰于腰”。所以圆活性在太极拳活动中非常主要。
连贯性
整套太极拳动作，从起势到收势百思特网，不论动作的虚实变更和姿态的过渡转换，都是紧密连接，连贯一气的，看起来好像行云流水，绵绵百思特网不断，这样能力收到良好的锤炼后果。
完全性
太极拳活动请求“一动无不动”，而动时又请求高低相随，内（意念、呼吸）外（四肢、躯干）相合，故每打一势都要有完全性，而从始至终更须要有完全一气的特色。