摘掉眼镜（赞助你摘掉眼镜的小办法）
要摘掉眼镜，那么就要尽量不戴眼镜。可能大部分人都有一个认识，不戴眼镜，近视会加深。其实这是毛病的，不戴眼镜我们的视力才会有可能逐步恢复，所以在不妨害正常的工作学习时，我们可以试着摘下眼镜，同时可百思特网以配合以下的几个动作，让视力逐步得到缓解。
1、站在某处，找一棵比拟远的树和一棵比拟近的树，视察近处的树一会儿，再视察远处的树一会儿，这样焦点来回移动，有调节眼睛肌肉，放松眼部的作用。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，重复做，这样也是放松眼睛，也很舒畅。
3、日光浴。气象晴朗的时候，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人对光线很敏感，这样做是进步眼睛对光线的接收才能。
4、有星空百思特网的晚上，在天上找星星，一颗一颗的找。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼球做高低左右活动，让眼珠努力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒。有些人近视后会发明百思特网眼睛都已经变形了，这样做可以将眼睛调节回正常状况。
6、平时可以多眨眼睛，缓解眼部疲劳。
要让我们的视力恢复，以上的办法是必要的，还有很主要的是，必定要放轻松。一个是身材、眼睛的轻松，还有一个是心理的轻松。