海蜇的营养价值?(海蜇的营养价值及好吃做法)

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海蜇的养分价值?(海蜇的养分价值及好吃做法)

海蜇你知道吗?要是去过海族馆的,应当会看到朵朵白色可爱的像云一样的生物,它就是海蜇,海蜇不仅欣赏价钱高,且还能食用,养分价值还不低呢?那么海蜇都有哪些养分价值及功用?现在价钱多少钱一斤?下面一起来懂得下。

一、海蜇的养分价值及功用

海蜇养分价值十分丰硕,富含蛋白质、脂百思特网肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种养分物资,是一种养分价值极其高的海产品。

1、海蜇含有人体须要的多种养分成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种主要的养分食品。

2、海蜇含有相似于乙酰胆碱的物资,能扩大血管,下降血压。

3、海蜇所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有必定功用。

4、海蛰能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用。

二、海蜇价钱多少钱一斤

海蜇很多地域百思特网都有产,不同的产地价钱不同,还有海蜇的各个部位售价也不同,目前福建省福州市福清市海蜇皮价钱25.9元/斤,广东省阳江市阳东县海蜇10元/斤,福建省福州市长乐市黄海海蛰价钱35元/斤,江苏省连云港市赣榆区海蜇头价钱78元/斤,安徽省阜阳市颍泉区渤海海蜇价钱4元/斤,山东省滨州市沾化区黄海海蛰价钱10元/斤,浙江省舟山市定海区东海海蜇价钱33元/斤,广东省茂名市电白区湛江海蛰价钱10.5元/斤,此价钱起源于惠农网批发价钱,仅供参考,实际价钱以产地为准。

三、海蜇家常好吃的做法

凉拌海蜇

材质:海蜇、葱、盐、酱油、醋、辣椒、香油、胡椒粉、芥末油、白糖

做法:海哲清水百思特网浸泡一会儿捞出,用开水锅烫海蜇2秒钟,葱、酱油、醋、芥末油、香油、辣椒、胡椒粉、少盐、白糖调汁儿,把调汁儿浇到海哲上即可。

海蜇作为一种海产品,口感奇特,深受人们爱好,且食用对人体有很多的作用,夏日烦闷的季节,吃一点凉拌海蜇可是很开胃的,想吃赶紧做起来吧!