心与心按摩(心与心按摩)
这种帮助降低血压和血脂的方法叫做信心，做起来很简单。
怎么做:从心窝处沿中线轻轻往下推，力度轻，使手掌和皮肤看起来不相触(也可以推穿衣服)。
有乳房问题或胸闷的可以从下疳往下推，有咽喉问题的可以从天突往下推。
增强版的心连心，推中线后，可以推左右线，从乳头下到髋骨。女人先推中线，再推右线，最后推左线。男性中线第一，第二左线，最后右线。后两者对刺激胃经很重要。
注意，当你有信心的时候，重点是:
不要着急，不要憋气，不要用力，只是轻轻的慢慢的往下推，好像没有听懂一样。
要知道，推动结节技术资源网络肿块的不是附着手段的强弱，而是激活体内之气的手段。
当气运行时，有几个迹象。常说，推胸腹部中线时，督脉背部会有热感，称为“阴引阳”。任、杜二脉相连，这种夸大似乎是有道理的。
另外，有信心几天是常见的，大便下来就黏黏的，有腐臭，这在高血脂人群中很常见；
不时地，高血压或精力持续旺盛的人很常见。
呼吸容易，入睡快，睡得深，这对于过去因燃气技术资源网络不畅而失眠、睡眠浅、多梦的人来说很常见...
很多朋友也研究过自己的按摩方法，但是都做得不好。原因是实力不到位，大部分都是逼得太紧。这也是人性。很难想象轻轻一推就比用力一推好。