自制减肥茶配方(什么是自制减肥茶？)
如今，人们想要苗条的身材，所以他们采用各种方法减肥，比如练习瑜伽，喝中药等等。然后有些人会自己做减肥茶。毕竟自己的减肥茶怎么做？接下来再说吧。
配方:二寿25克、炒决明子10克、泽泻10克、白术10克、山楂20克、制何首乌20克。做法:将药物研成细粉，蜂蜜制成丸剂。比如梧桐大，早晚各吞20 ~ 30粒，活动度增强，从而促进消化、化瘀、减肥降脂。结果:钟芳第二丑“治气阻滞之癖，利小便，除水汽，解浮肿”，“能祛风，亦补浮肿，久服使人消瘦”。中药材中的山楂能消食化瘀，何首乌能补肾填精，决明子能通便降血清。
材料:6朵玫瑰，1包红茶，1汤匙蜂蜜，一小块柠檬，550毫升白水。做法:1。将水倒入锅中，煮沸后放入红茶包中，冲泡6分钟左右；2.将玫瑰花分成红茶液混合，继续小火煮沸；3.关火加入柠檬片，放在一边，待水温降到你能接受的温度时加入蜂蜜(个人建议50度左右，水温过高会破坏蜂蜜的营养成分)。功能:玫瑰蜂蜜减肥茶性质温和，降低内热，能调节血气，改善血液循环，保持美丽，具有缓解疲劳、愈合伤口、覆盖肝胃的功效。长期饮酒也有助于促进新陈代谢，起到减肥降脂的作用。注意:玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰比较温润，因阴虚热盛，最好尽量少用。
以上是自制减肥茶的一些做法。减肥的人可以尝试一下。现在这个社会的人都在追求完美的健康，所以他们经常喝减肥茶来减肥，但是我们买的那些减肥茶一般都不如我们自制的，所以我们可以自己做减肥茶。