丝瓜大全家常菜的做法(丝瓜的这三种家常菜做法)
丝瓜是一种稀有蔬菜，营养价值很高，更重要的是它是一种不可多得的美容佳品。今天，让我们来学习如何在家吃丝瓜。方法简单，味道鲜美。我希望你能喜欢它。
丝瓜有哪些家居做法？让我们一起学习。
方法一:丝瓜炒西红柿
配料:丝瓜、番茄、蒜末、白、油、盐。
练习:
1.去菜市场买新奇的食材。将西红柿去皮切块，然后将丝瓜去皮，在案板上切成滚刀块。这样可以增加丝瓜和西红柿的接触面积，吃的时候口感更好。切好后放入冷水中，在丝瓜上撒一勺食用盐浸泡一会儿，可以防止丝瓜变黑。
2.锅烧热，放入适量油，蒜末入锅翻炒。
3.技术资源网。将切好的番茄块倒入锅中翻炒成汁。翻炒汁后加入1勺糖提鲜。
4.将丝瓜放入锅中煸炒，用少许水炖，煮好后加盐调味，然后出锅。
做法二:丝瓜炒虾仁
材料:丝瓜、中虾、姜片、葱段、调味盐、料酒、鸡精。
1.去掉虾壳和虾线。清洗后用少许小苏打抓匀，腌制半小时左右。加入盐、料酒、鸡精和适量蛋白，拌匀，盖上油，放入冰箱腌制2小时。
2.将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块备用。
3.锅里烧热油，放入姜片，用葱爆炒锅里的虾仁，将虾仁炒至变色。
4.将丝瓜用残油炒变色，加入少许盐，将技术资源放入第三种方法的虾中，快速翻炒均匀，然后出锅装盘。
做法三:蛋花丝瓜汤
鸡蛋丝瓜汤香而不腻，有助于开胃。鸡蛋可以为人体补足技术资源网的蛋白质、铁等营养成分，而丝瓜富含维生素，营养成分更全面。
食材:丝瓜、鸡蛋、大葱、食用油、盐。
练习:
1.将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋打入碗中，用竹筷拌匀，加盐。
2.炒锅上，舀入油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，小火煎两面至金黄色。
3.放入碗中，换成小块，将炒锅放在火上，将豆油放入炒锅中加热，放入葱花炒香，将丝瓜炒至变软，加入开水，煮约5分钟。
4.放入鸡蛋块，然后用大火烧3分钟。当汤变白后，放入盐，放入汤锅。
以上三种方法是丝瓜最常见的做法。方法很简单。为了你的家人快点做吧。丝瓜营养丰富，适合任何人群食用，儿童和孕妇均可食用。