皮肤过敏对于很多人来说是非常常见的，特别是在换季的时候，很多人都会出现过敏显现，而皮肤过敏对于皮肤的危害也是极大，会影响我们的美丽及健康。下面我们一起来看看皮肤过敏怎么办？
1.喝荨麻叶茶
很多人只听说过荨麻疹，却不知道喝荨麻叶茶也可以预防过敏！荨麻有刺激性，但喝荨麻叶茶绝对安全。饮用前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，去过敏效果更好。
2.喝蜂蜜防止过敏
蜂蜜中含有少量蜂毒，人类往往有进食的习惯。蜂蜜含有一定的花粉粒，经常饮用可以对花粉过敏产生一定的抵抗力。过敏季节前几周或几个月每天喝一勺蜂蜜。
3.冰面具
哭可以缓解过敏带来的困扰，用清水打湿一张纸膜，放冰箱冷藏一段时间，再打开纸膜盖脸即可。过敏脸痒的感觉会瞬间消失。另外，平时在脸上敷冰纸膜也可以增强皮肤的抵抗力，减(原创www.isoyu.com版权)少过敏的发生！
4.维生素补充剂
平时多补充维生素，可以有效降低皮肤过敏的发生率。维生素C是一种强抗氧化剂，也是肥大细胞的重要稳定剂。肥大细胞很容易引起过敏，如眼睛刺激、打喷嚏和流鼻涕。
5.饮食禁忌
多注意饮食方面。烧烤一定不能吃，再好吃也会对敏感肌肤造成很大伤害，严重缺水。少吃油炸食品，当然最好不要吃，不管是主食还是零食。最好少碰辣的。同时，少喝酒。
6.不要随便换护肤品
对于皮肤敏感的人，最好不要随便更换用过的护肤品和化妆品。想用新产品，先做皮试。将产品涂抹在手腕内侧或耳后娇嫩的皮肤上，放置一夜或2-3天观察其反应。如果出现异常反应，如炎症、发红和皮疹，您必须避免使用该产品。
7.防晒精华
敏感皮肤皮层较薄，对紫外线的防御能力不强，容易老化。所以，涂完基础护肤品后，再用防晒产品。建议选择含有天然成分和物理成分的防晒产品，对皮肤的刺激性相对较小。同时避免过度暴露，因为紫外线的穿透力特别强，频繁暴露会使皮肤变薄，更容易受到刺激。