芋头怎么蒸 蒸芋头需要多长时间

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芋头的(原创版权www.isoyu.com)烹饪方式有很多,可以蒸,也可以煮,还可以油炸等,但是,最能利用好其营养成分的烹饪方式还是蒸,这样可以最大限度的利用它的营养价值,下面我们就来看看芋头怎么蒸,以及蒸芋头需要多长时间。

    芋头怎么蒸

    用料:芋头1000g,白醋适量,盐适量,酱油适量。

    步骤

    1、备好毛芋。

    2、然后将适量的白醋和适量的细盐添加进去。

    3、微泡一会再洗干净。锅内加水,上蒸盘,隔水蒸制。

    4、上盖,先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。

    5、醺点酱油吃就很不错哦。

    食品特点:其实大家可能不知道,蒸煮是芋头最好的烹饪方式,同时它还可以用来炖粥吃,这样可以保证里面的营养元素不被破坏,保留最多的营养元素。

    蒸芋头需要多长时间

    芋头蒸的时候一般30分钟就可以了,如果想蒸的更烂些,可以多焖一会。怎么蒸芋头?你把它切成一小方块一小方块的蒸,应该不会是芋头的问题,加点碱能熟的快,但会破坏营养成分,你试试先在热水里焯到半熟,再蒸。

    在蒸芋头的时候,放少量水保证不粘锅就行。火尽量小一些,盖上锅盖闷,水在闷得过程中蒸发掉。觉得软透了就可以了,这样煮出来芋头才进盐味不会稀烂。

    芋头蒸的时间主要还是要看芋头的大小以及掌握火候,如果家里有微波炉,还可以放在微波炉里蒸,时间只需20分钟就可以。

    蒸的时候注意不要用高压锅,高压锅蒸出来不香,而且会太烂。就用家用电饭保去蒸,蒸10分钟左右是最佳时间。

    那么怎么判断芋头蒸熟了呢?一般蒸芋头是不用太久的,看你是一整个还是切半蒸的哦,你可以用筷子去戳一下,能过穿过一整个的话,证明熟了。不熟就穿不过去。

    最后我们来看看如何清洗芋头。

    第一种方法:

    1、芋子上的泥土先洗干净;

    2、然后放锅里面或煮或蒸都可以,等熟了就用一个盆倒出来装;

    3、很烫就用凉水泡,水热了再换凉水,等芋头的温度冷却下来了就直接用手剥皮了。

    第二种方法:

    1、带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋);

    2、手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下;

    3、把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。

    第三种方法:

    1、芋头放入水中洗净捞出;

    2、用钢丝球把芋头的外皮慢慢磨掉。

    第四种方法:

    1、一锅滚水,把芋头的外皮洗净,除去泥土杂质之后,直接丢入滚水中烫煮一下;

    2、锅之后,只要用菜刀由上而下轻轻划一刀,就可以毫不费力地除去外皮。