在平时的生活中，感冒流鼻涕是很常见的。那么，流鼻涕怎么好得快呢？下面我们就一起来看看吧。
第一，感冒流鼻涕怎么办
1.吸收热空气
一般情况下，感冒都会伴随流鼻涕等症状，所以最好的缓解疾病的方法就是保持我们鼻腔的干净整洁，这样可以让患者感觉更舒服。这时候吸热风是个不错的选择。可以用干净的毛巾浸泡在开水中，然后滴几滴植物油，最后放在鼻子附近，可以有效的保持鼻子张开。
除了这个方法，洗热水澡也是不错的选择，非常适合感冒流鼻涕的孩子。
2.举起枕头
要知道，抬高枕头能有效缓解感冒流鼻涕，因为它能有效排出鼻腔里的粘液。但要特别注意的是，如果用这种方法，千万不能放太高，否则很容易伤到我们的颈椎。
3.多休息
身体得了感冒病，其实就是身体出了问题。所以多休息是让身体尽快恢复正常的最佳选择。睡眠，尤其是深度睡眠，可以有效地恢复我们的身体，这也提高了人体的免疫功能。这样，即使我们不吃药，不打针，我们的身体也能很快恢复。
4、多漱口
漱口是我们每天饭后必须做的一项活动，但也是治疗感冒流鼻涕的有效药物。这是因为口腔内存在大量的致病微生物，漱口可以有效及时的清除这些微生物，避免(原创www.isoyu.com版权)呼吸道感染。具体方法可以是每天饭后在开水里加一勺盐漱口。
5.增加营养
如果身体感冒了，说明身体免疫力不够。如果你想提高免疫力，增加每天的营养摄入量是非常必要的。你可以多吃鸡蛋和牛奶。干果、海鲜、肉类等。，还可以吃一些调味品，如生姜、大蒜等。
6.喝热饮
科学家们发现，感冒时喝热饮对治疗鼻腔气流和流感症状有惊人的效果，尤其是喝略带苦味的热饮。医生建议，如果感冒流鼻涕，可以喝点姜水，新鲜柠檬汁等等。
7.大蒜疗法
将大蒜切成鼻孔的形状，塞到我们的鼻孔里几次，可以有效地治疗感冒和流鼻涕。
8、泡脚
如果感冒流鼻涕很严重，用热水泡脚可以有效缓解，不仅可以治疗感冒流鼻涕或鼻塞，还能有效促进睡眠。