玫瑰花不仅仅是爱情的象征，同时也具有很好的药用价值，将玫瑰花泡水喝，能够很好的起到保养身体的作用，非常的适合女性服用，2021-09-28 我们就来为大家介绍下玫瑰花茶的12大养生功效。
玫瑰花茶的功效
1.美容护肤
玫瑰花是一种很好的美容产品，因为长期饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶中含有多种抗氧化化合物，其中一些可以清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容抗衰老的目的。
2.消除脂肪
玫瑰茶含有大量维持生命的维生素C和B2，以及叶酸、铁、钙和维生素。花茶虽然也是茶的一种，但它不含有普通红茶或中国茶所含的咖啡因，所以不会让人经常喝上瘾，花茶还有减脂助消化的功效。
3.治疗失眠
工作压力和季节性因素让很多上班族，尤其是女性，感到烦躁、焦虑、抑郁，导致情绪失眠。
在这种情况下，睡眠应该轻描淡写，而不是人为控制，它可以自然入睡。在注意调整心态的同时，可以喝具有镇静作用的玫瑰花茶，可以疏肝解郁，缓解失眠症状。
4.促进血液循环
喝玫瑰茶可以激活停滞的血液循环，从而减少心脏引起的充血，增强微血管。情绪低落时能平衡和加强肠胃。抗菌、通便功能，净化消化道，改善恶心、呕吐、便秘。
5.消除疲劳
中医认为，玫瑰花性甜、性苦、性暖。另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心、肝、血管，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。帮助人体消除疲劳。身体累的时候可以拿一些玫瑰花来按摩，也有缓解的作用。
6.治疗慢性胃炎和肝炎
玫瑰花茶性质温和，具有健脾、降火、化瘀等功效。可治腹寒痛、胃寒积，促进血气，安神通便，降火气，调节血气，促进血液循环，促进血液循环，缓解情绪。
7.去肝火吧
一般来说，易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红、面色红、小便黄、便秘等症状都是“肝火”所致。经常喝玫瑰和茶则，可以有效的去除肝火，保养身体。
8.美丽美丽
玫瑰花茶还有美容的功效，经常喝可以让你永远年轻。中医认为面色红润与人体气血密切相关，玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。
经常饮酒不仅能使暗沉的面色逐渐红润，还能明显改善脸上的一些斑点。因此，面色(原创版权www.isoyu.com)暗沉或有色斑困扰的朋友，可以在月经期间每天服用15克玫瑰，不喝茶而饮用。
浸泡过的玫瑰不宜扔掉，可以捣碎，睡前敷在脸上，晾干后用温水冲走。长期坚持可以滋润皮肤，促进血液循环，消除色斑，改善肤色。
9.调经止痛
玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛的功效。对于痛经比较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶，痛经发生时也可以用200克鲜玫瑰，熬汤浓缩成稀糊状，铺在四层纱布上，温热时敷在肚脐上，用胶带固定，每天换药一次。
因为玫瑰花活血化瘀，所以月经量过多的朋友最好不要在经期喝玫瑰花茶。
10.抗辐射
辐射是办公室的大敌，这是必然的。每天对着电脑，久而久之对身体伤害很大。玫瑰花茶是一种强抗氧化剂，可以防止电子辐射。
11、调节内分泌
每次取3-5朵怀正玫瑰放入杯中，用热水冲泡。每天饮酒后，内分泌紊乱会在2周左右明显改善，1-3个月左右恢复正常。
这是城市白领和爱美人士常用的。他们喜欢玫瑰。当然，玫瑰也带给他们健康和美丽。玫瑰花茶也很适合因内分泌失调而肥胖的女性，可以调理气血。
12.缓解抑郁
中医认为玫瑰花药性平和，能理气活血，疏肝解郁，具有镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁。在喝玫瑰可以起到调节作用。
在工作生活压力越来越大的2021-09-28 ，即使不是月经，也可以多喝点玫瑰花来平复和稳定情绪。