颈椎病是一种很常见的疾病，一般来说计算机工作者可以说是高发人群，那么，大家知道治疗颈椎病的枕头哪种好？颈椎病用什么枕头最好？一起来看看吧。
治疗颈椎病的枕头很多，请问哪个枕头比较好？竹炭在日常生活中应用广泛，其强大的吸附功能使其成为一种实用又经济的保健品，一种适合治疗颈椎病的枕头。竹炭枕有益健康。竹炭枕最大的优点是干燥透气，吸附能力强。特别是在夏天，它可以快速转移(原创版权www.isoyu.com)头部的汗水和热量。出汗少了，自然不会觉得热，睡得更安稳。此外，竹炭还具有杀菌除臭的功能。夏天用竹炭枕很健康。同时，竹炭枕会感觉凉爽舒适，不像竹枕那样凉爽却坚硬不舒服。
竹炭具有超强的吸收和辐射远红外线的功能，可以吸收湿气、异味和有害气体，保持室内空气清新，保持床面干燥，竹炭释放的远红外线还可以直接渗透到颈椎疼痛的患处，祛瘀止痛，促进颈部血液循环，消除颈椎疲劳。因此，竹炭制成的保健枕在治疗颈椎病方面更有效。可以说竹炭枕是负离子发生器。竹炭枕能释放空气中的负离子，具有活化细胞、净化血液、消除疲劳、稳定自主神经系统、改善过敏体质等保健功能。同时具有超强的吸附和除臭功能。竹炭纤维内外的蜂窝状微孔结构使其具有超强的吸附能力，能够吸附、去除异味，并对人体体臭、油烟味、甲醛、苯、氨等化学气体进行除臭。
竹炭是一种在接近1000度的高温下烧制而成的木炭。竹炭枕最大的优点是干爽透气，吸附能力强。特别是在炎热的夏天，头部的汗液和热量可以很快转移出去，汗液少了，自然就感觉不到热量，睡得更安稳。竹炭的蜂窝微孔结构具有自动吸收和分配水分和湿气的功能，并具有抗菌防霉的效果。100%竹炭纤维，抗菌效果达到抗菌针织品国家标准F2/T 73023-2006的AAA级；竹炭枕吸湿快干透气；独特的蜂窝微孔结构，能快速吸收水分和水分，快速扩散挥发，保证干燥透气效果；夏天，头部的汗液和热量可以迅速转移出去，还可以杀菌除臭，更有利于提高睡眠质量。
枕头高度的错误观点
1.没有枕头的枕头或枕头太低
很多朋友误以为这些枕头和颈椎的生理曲线刚刚好。其实这些枕头对颈椎是有害的。据仲达医院中医外科专家介绍，枕头引发颈椎病的患者不在少数，有的甚至引发颈性高血压和颈源性冠心病。
2.枕头高一点才能睡好
最近，CUHK中医外科副主任接待了这样一位病人。每天起床后，32岁的张先生昏昏沉沉，头晕目眩，一整天都没有精力做作业。持续了一个多星期，他怀疑自己得了颈椎病。去医院一看，发现颈椎真的是关节脱臼了。咨询之后，他发现自己平时喜欢高枕的枕头。他觉得睡高枕头挺好的，他总是把两个枕头放在一起。所谓的“坐位放松”只是对生活的美好祝愿，枕头太高，所以无论以什么姿势睡觉都无法坚持颈椎正常的前凸，这样会增加颈椎的负担，可能会造成落枕。枕头的高度和硬度与每个人的体重、肩宽、颈长有关，最好是舒适的。什么是舒适身高？可以简单测试一下:仰卧时，枕头的高度与拳头的高度相同，侧卧时，枕头的高度与一个半拳头的高度相同，一般10 ~ 15 cm为宜。其次，从结构上来说，传统的枕头无法贴合颈椎的自然曲度，会使颈椎悬空，生理曲度变直，即使是睡觉时工作时也会处于紧张状态，所以还是选择符合人体工程学原理的枕头比较好。
如何选择适合自己的枕头
1.看枕头的弹性
不是说枕头越好越好。一般来说，反弹时间在3-5秒左右。这样的睡枕比较好，太短或者太长，都达不到效果。
2.看枕头密度
一般来说，枕芯的密度与其弹性密切相关。密度在80以上，是高档睡枕慢回弹材料最基本的指标。
3.看枕头的高度
枕头太高或太低对你的健康都没有好处。枕头的高度最好在8-12厘米左右，应根据个人的睡眠特点进行适当调整。
4.看枕头的形状
一般来说，枕头是长方形的。u型睡枕，锭型颈椎保健枕或睡枕最好，因为中间低两端高。它利用中间的凹陷部分来维持颈椎的生理曲度，还可以对头颈部起到相对的制动和固定作用，有利于保护颈椎。
5.看枕芯
一般来说，蒲黄、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等馅料最好，既柔软又透气。不要选择太硬的东西作为睡眠枕头的填充物。
6.看手感和温度感应
质量差的慢回弹睡枕感觉有点僵硬僵硬，没有高档慢回弹海绵舒服。此外，一些高档枕头可以随着温度的变化而改变弹性，使人体感觉更加舒适。