金银花茶饮用的五种搭配方法

/ 0评 / 0

金银花茶是属于花茶,金银花性寒,味道甘甜,可以清热解毒,润喉,消暑的功效,也可以护肤美容,下面为大家介绍喝金银花茶的五大搭配方法,搭配不同的食材功效也有不同。

金银花茶饮用的五种搭配方法(www.isoyu.com原创版权)

1)金银花薄荷茶

材质:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克

练习:

1.金银花和芦根加水500毫升,煮15分钟。

2.加入薄荷煮3分钟,滤出后加入适量白糖温服。

功效:具有清热解毒、生津止渴的功效,适用于风热感冒、温热病、高热、烦渴者。

2)金银花山楂茶

配料:银花6g,山楂片50g,白糖100g

练习:

1.适当烧开水。先将金银花、山楂切片放入锅中。

2.文火翻炒5 ~ 6分钟,然后加入适量白糖,大火翻炒。

【/h/】功效:具有清热祛瘀、消食化积的功效,适用于外感引起食欲不振、消化不良的患者。

3)金银菊花茶

材料:金银花、白菊花各10克

做法:用开水冲泡金银花、白菊花或加白糖或盐饮用。

功效:具有清热解暑的功效,适用于外感风热引起的头痛。

4)金银花玫瑰茶

材料:金银花3g、玫瑰3、4、麦冬2g、山楂2g

练习:

1.将所有材料用清水洗净,倒入水壶中,用开水冲泡。

2.盖上水壶泡15分钟再喝。

【/h/】功效:具有退烧、滋阴气滞的功效,适用于肝火旺盛、面黄、皮肤干燥的人群。

5)金银花绿茶

材料:金银花5克,甘草1片,绿茶3克

练习:

1.金银花、甘草、绿茶用清水洗净。

2.然后一起放在茶壶里,倒入满满一壶开水。

3.盖上盖子,浸泡5、6分钟左右,分汁后喝水,反复冲洗3、4次。

【/h/】功效:具有清热解毒、防电脑辐射的功效,适合长期使用电脑的人群。

谁不适合喝金银花茶

1.虚寒体质者不宜饮用金银花茶

因为金银花茶的主要作用是降火,不适合寒性体质不足的朋友饮用。建议寒体质不足的朋友多补充。

2.女性月经期间不应饮酒

有很多女性朋友在月经期间容易生气,但禁止喝金银花茶降火,因为金银花茶凉了会导致月经不调。建议女性朋友经期生气可以喝盐水!

3.孕妇不应喝金银花茶

孕妇为什么不应该喝金银花茶?因为金银花茶比较凉,孕妇体质普遍较弱,不建议孕妇喝金银花茶!

4.气虚症不宜饮金银花茶

气虚的人不适合喝冷饮。气虚者应多喝补气血的汤或滋补品。

最后提醒我,不管你身体怎么样,冬天都要少喝金银花茶。