治疗痛经(解决痛经其实很简略)
痛经在女性群体中非常广泛，依据年纪和人群不同，发病率在 50～90% 之间。
严重的痛经就像「渡劫」，会让人损失行为才能，严重影响日常的工作、学习和生涯。
据研讨统计，有 80% 的原发性痛经可以通过止痛药有效缓解。
然而，目前止痛药的污名化，却使得很多女性情愿尝试五花八门的偏方，也不愿意吃止痛药。
我们无数次看到评论区的女孩们，因为畏惧止痛药的副作用，只能生生忍着剧痛。
图片起源：丁香医生微博评论截图
以上种种，都是我们非常不愿看到的。
所以这篇文章，就是要帮止痛药正名。
痛经，到底能不能吃止痛药？
较真要点：
止痛药有成瘾性吗？会依附吗？
止痛药副作用大吗？
止痛药该怎么吃？网红止痛药靠谱吗？
痛经时吃的止痛药，没有成瘾性
很多人看科普会有这样的迷惑：一会说止痛药有成瘾性，一会又说不会上瘾，还都说得挺百思特网在理的。
其实，这可能是把两种止痛药混杂了。
1. 有成瘾风险的是阿片类药物，不是想买就能买
常见的止痛药大致可以分成两种，麻醉性镇痛药和非麻醉性镇痛药。
有成瘾风险的是前者，又称「阿片类镇痛药」，重要在临床上用于手术和癌痛。
阿片（opium）其实就是「鸦片」。它是从罂粟中提取出来的，重要有效成分是吗啡、可待因等。
图片起源：图虫创意
这类药物属于处方药，且受到国度严厉管制，不是能在路边药店随手买到的。
疼痛其实是一种神经信号，把身材出状态的部位上报给大脑。而阿片类药物就是作用于大脑。
它可以让大脑中的阿片受体「高兴」，从而发生镇痛作用，并且缓解因疼痛引起的不高兴情感。
也可以这么懂得——
阿片是后宫嫔妃，她在皇帝大脑跟前侍奉，哄得大脑很开心：
滥用阿片类镇痛药，相当于天天送它跟大脑长时光厮混在一起。
阿片突然消逝后，大脑就不习惯了，勃然大怒，每天都想再见到它，于是就涌现了各种戒断症状。
阿片类药物用于治疗疼痛已经有几千年历史，而且在国外曾一度缺少管制导致滥用，可能也就因此给人留下了「止痛药会上瘾」的深入印象。
2. 痛经时吃的「非甾体类抗炎药」，没有成瘾性
大约 90% 的痛经是原发性的。目前以为，这种痛经的原因，是子宫内膜前列腺素分泌过多。
图片起源：图虫创意
据研讨，痛经女性的经血中，前列腺素的含量显著高于非痛经女性。
它可以引起子宫平滑肌的强烈压缩和血管痉挛，让子宫处在一个缺血缺氧的状况。
痛经时常吃的止痛药「非甾（zi）体类抗炎药」，如布洛芬等，就是通过克制前列腺素分泌，从源头上缓解疼痛问题。
前列腺素须要在「环氧化酶」（ COX） 的作用下能力生成，而非甾体抗炎药重要通过克制酶的活性起作用。
与阿片类止痛药比起来，非甾体类抗炎药更像在外征战的士兵，帮大脑平息外乱：
它在前线埋头苦干，不会让大脑有什么欣快感，发生离不开的感到，自然也没什么成瘾性。
这类药物重要有布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等。
对乙酰氨基酚也常一起提及，它也叫扑热息痛，虽因为没什么抗炎作用被逐出非甾体抗炎药编制了，但是作用机制相似。
其中布洛芬和对乙酰氨基酚是较常用于痛经的。
至于阿司匹林，一般情形下还是不要用了，会有血崩的风险。
简略总结一下——
止痛药类别 | 阿片类镇痛药 | 非甾体抗炎药 |
止痛原理 | 不让大脑认为痛 | 不让致痛物分泌 |
重要用处 | 癌痛、手术等 | 痛经、牙痛等 |
成瘾风险 | 有 | 无 |
药店能买到吗 | 不能，能就举报 | 能 |
注：阿片类药物在专业人士的指点下正规应用成瘾风险也很低，但要小心滥用
可能有人要问了，那止痛药会不会有依附性啊？
其实在医学上，「百思特网药物成瘾」和「药物依附」是一回事（所以这题刚讲过）。
但还会有人说，止痛药的依附性，是吃了就离不开了……
那是因为阅历过无痛月经的人，就再也不想回去了
如果是因为每次来姨妈都痛，所以每次都须要止痛药，这属于正常的需求。
当然也可以选择不吃，大不了持续痛就是了……
止痛药的副作用，没那么恐怖
前列腺素分很多种，有些也有克制胃酸分泌、掩护胃黏膜的作用，这是非甾体类抗炎药会涌现胃肠道症状的重要原因。
具体表示为恶心、上腹部不适等，长期应用会有小概率涌现胃出血。
这个「长期应用」指的是很长一段时光内每天固定服用药物。来姨妈是隔一个月才吃几片，属于「偶尔应用」。
其实有一部分胃肠道症状是月经本身带来的，只不过让止痛药背了锅。
在很多研讨中，一些只吃了抚慰剂的痛经女性，也会说自己涌现了不良反响……
偶尔吃几片止痛药的副作用，比起严重痛经来说，真的微不足道。
而且布洛芬在体内经过 2 天的代谢后，几乎检测不到，也不必担忧毒性积聚。
至于还有风闻说吃止痛药影响生育的，那更是空穴来风。
止痛药应用建议
针对痛经的止痛药首选布洛芬，这个药物无论后果还是安全性都是十分优良的。
下面就以布洛芬为例，说说应用方面的一些问题。
1. 痛经开端之前吃，后果最好
很多人认为痛经吃布洛芬没啥后果，很可能是吃晚了。等疼得满地打滚儿了才吃，后果就没那么好了。
究竟，布洛芬对已经分泌出来的前列腺素没什么方法。如果前列腺素已经出来作威作福了，就只能等它自己代谢掉。
另外药物吃下去，须要 1～2 小时才开端起效。这段时光，也只能忍着……
别认为这点时光很短，对于痛经的人来说——
痛经发作一般是很规律的。
控制好自己痛经发作的时光，在疼之前或刚开端有症状时就吃好药，才是明智的做法。
2. 布洛芬越吃越多，可以尝试换一种药
有很些人反馈，最开端一片布洛芬就能缓解痛经，后来须要三、四片甚至更多才有效。
这种情形在一部分人身上确切是存在的，与体内某些受体数目变更有(原创www.isoyu.com版权)关。
当然，这也存在个体差别。对大部分人来讲，如果只是一个月吃几片，不会涌现越吃量越多的情形。
如果涌现了耐药性，可以尝试用其他药物取代，如对乙酰氨基酚等。
另外，短效避孕药也是不错的选择。注意不是「紧迫避孕药」，初次应用建议追求医生指百思特网导。
3. 网红止痛药有风险，需谨严
以网上比拟风行的日本某 E 姓止痛片为例。
它的重要有效成分也是布洛芬，只不过里面还加了些其他东西——咖啡因和丙戊酰脲。
咖啡因对止痛有必定的帮助后果，但同时也让一部分咖啡因敏感的人吃了睡不着。
丙戊酰脲是一种沉着剂，能缓解焦虑、焦躁不安的情感。
但是，丙戊酰脲这个成分并不安全，它可能会引发血小板减少等严重的副作用，属于我国制止的药物成分。
况且多种有效成分同时起作用，可不见得是个好事。
国内能买到的布洛芬已经足够安全有效了，没必要惦念所谓的「网红药物」。
愿望饱受痛经折磨的女性都能看到这篇文章，不要因畏惧莫须有的风闻，而蒙受不必要的苦楚。
姑娘们，痛经时该吃药吃药，不要硬抗着！
温馨提醒
1. 布洛芬推举剂量为 4～6 小时 400～600 毫克，或每 8 小时 800 毫克，一日最多不超过 2400 毫克；
2. 也可以通过非药物手腕缓解痛经，如下腹部热敷、非经期有氧活动等；
3. 有少部分痛经属于继发性痛经，是由疾病引起的。这种痛经须要及时去医院做深刻检讨和治疗，吃止痛药后果很有限。